Этот феномен получил название «дорожный гипноз». Данный термин характеризует психологическое состояние участников движения, у которых притупляется бдительность при следовании по легко предугадываемому и однообразному маршруту. К примеру, когда вы долго едете по магистрали, где не требуется частая смена направления или ориентация по указателям.
Почему во время долгой поездки на машине начинает клонить в сон?
Во время путешествия на автомобиле пассажиры часто погружаются в сон. На водителей тоже иногда наваливается сонливость. Чаще всего с такими проблемами сталкиваются дальнобойщики. Но это относится не только к ним: даже короткая поездка может вызвать желание уснуть. Почему так происходит?
Unsplash
Это может быть очень опасно!
Предсказуемость трассы провоцирует сонливость, граничащую с трансовым состоянием. Нередко водители обнаруживают, что преодолели значительный отрезок пути, практически не фиксируя происходящее вокруг. При этом продолжительность монотонного передвижения прямо пропорциональна степени усталости и рассеянности водителя.
Научным путем установлено, что вибрации движущегося автомобиля способны оказывать расслабляющее воздействие на нервную систему.
Хотя существует множество версий, почему так происходит, бесспорным остается факт: отсутствие интеллектуальной стимуляции во время поездки существенно повышает риск попасть в ДТП. Статистика США подтверждает остроту проблемы — ежегодно около 6000 аварий с летальным исходом происходят по причине сонливости водителей.
Для обеспечения безопасности специалисты советуют регулярно менять водителей и делать полноценные перерывы в пути. Популярные методы вроде включения музыки, проветривания салона или употребления легких закусок практически не влияют на уровень бдительности и не могут служить эффективной профилактикой утомления.