Как сообщает IFLScience, национальная программа выдачи рецептов на «природу» под названием PaRx начала сотрудничество с Parks Canada, чтобы предоставить врачам в четырех провинциях Канады возможность ежегодно выписывать пациентам 100 пропусков в национальный парк страны. Пациент должен будет проводить не менее 2 часов в неделю на природе (20 минут в день).
Канадские врачи теперь могут выписывать пациентам билеты в национальный парк
Новая инициатива, запущенная 31 января в Канаде, позволяет некоторым врачам «выписывать» пациентам бесплатный ежегодный билет в национальные парки страны.
Pixabay
Пациент будет обязан проводить минимум 20 минут на открытом воздухе
Интересно, что ученые все чаще находят доказательства работы так называемой «экотерапии». Большое количество научных работ показали, что открытые пространства, природа и свежий воздух связаны с улучшением широкого спектра психических расстройств, включая депрессию, тревогу, СДВГ и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
PaRx утверждают, что время, проведенное на природе, может улучшить не только психическое, но и физическое здоровье. К примеру, некоторые исследования показали, что экотерапия способствует укреплению иммунной системы человека.
Удивительно, но положительные эффекты вызывают не только физические упражнения на открытом воздухе, вроде прогулок или пробежек, но и просто пребывание на природе. Лабораторные эксперименты показали, что даже взгляд на изображения естественной красоты или просто прослушивание звуков природы могут успокоить тревогу и улучшить настроения человека.