Погоня за идеальной красотой — еще одна эпидемия XXI века
Инструмент, разработанный учеными Московского государственного психолого-педагогического университета, поможет на ранних стадиях диагностировать физический перфекционизм — сверхзначимость стандартов красоты. Об этой проблеме говорят не первый год, ведь из-за быстроменяющейся моды и стандартов красоты, которые активно пропагандируются в СМИ, люди страдают депрессией и нарушениями пищевого поведения.
«Идеальный образ тела в массмедиа создается с помощью ретуши и различных искажений. Он малореалистичный и неестественный, что делает его достижение невозможным и вызывает негативные переживания, неприятие себя», — комментирует декан факультета консультативной и клинической психологии МГППУ Алла Холмогорова. И эта проблема уже носит масштаб эпидемии, считают ученые.
Специалисты предложили Трехфакторную шкалу физического перфекционизма, которая поможет на ранних стадиях оценивать выраженность этой черты. Список из десяти вопросов включает три подшкалы, которые помогают психологам сделать выводы относительно: готовности использовать пластическую хирургию для коррекции несовершенств внешности; высокие стандарты внешнего вида и степень фиксации внимания на нем; склонности к неблагоприятным социальным сравнениям своей внешности с внешним видом других людей; переживаний на тему возможных несовершенств своей внешности.
Методику уже протестировали на студентках 18-23 лет разных вузов. «Была доказана тесная связь показателей этой методики с недовольством своей внешностью и показателями симптомов депрессии и тревоги», — рассказала Алла Холмогорова. Эксперты считают, что методика поможет выработать меры психогигиены и профилактики расстройств пищевого поведения, депрессии и тревоги.
Проблема непринятия себя уже носит характер эпидемии.