Новое исследование показало лучший способ поблагодарить любимых
Исследователи пригласили более ста пар участников, которые находились в отношениях в среднем 4,5 года. Они сравнили два вида благодарности: один указывал на то, что добрые дела партнера соответствовали потребностям (выделение отзывчивости), а другой – признавал то, насколько дорого обошлось это действие (выделение затрат).
Молодые пары, средний возраст которых был 27 лет, сначала заполнили анкеты, а затем пришли в лабораторию. Ученые записывали их естественные разговоры на разные темы, а затем дали время на беседу о чем-то приятном, что сделал для них партнер.
Запись разговора просматривали пять научных сотрудников, которым не рассказывали о цели исследования. Они разделяли последнюю минуту разговора в зависимости от того, насколько благодарность подчеркивает затраты партнера и насколько – реакцию получателя на доброе дело.
После разговора участники также заполнили анкету, в которой рассказали, как себя чувствуют после благодарности партнера.
Результаты исследования показали, что признание степени, в которой партнер реагирует на ваши потребности, а не степени, в которой это было дорого, оказало более положительное влияние на отношения в целом. То есть, например, благодарность типа «мне очень приятно, что ты поехал со мной к родителям» ценилась выше, чем «я знаю, как тяжело тебе было поехать к моим родителям».