Дальние поездки положительно влияют на здоровье

Новое исследование, проведенное учеными Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, показало, что люди, которые много и далеко путешествуют, чувствуют себя здоровее, чем те, кто остается ближе к дому.
Дальние поездки положительно влияют на здоровье
Unsplash

А как часто путешествуете вы?

Как оказалось, частота и дальность путешествия могут сказаться на здоровье людей. Авторы работы также отметили, что те, кто путешествует в более разнообразные места, с большей вероятностью увидят друзей и семью. А это скажется на их социальной вовлеченности и психологическом здоровье.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Авторы уверены, что их выводы — это убедительное доказательство необходимости инвестиций в транспортные средства на средние и дальние расстояния.

Как проходило исследование

Путешествия полезны для здоровья
Unsplash

Исследователи проанализировали поездки на севере Англии. В этом регионе жители имеют худшие показатели здоровья, а многие сельские и пригородные районы страдают от плохой транспортной доступности.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В частности, они рассмотрели связи между предполагаемыми ограничениями для поездок за пределы населенного пункта, такими как отсутствие подходящего общественного транспорта, и самооценкой состояния здоровья, учитывая частоту поездок, количество посещенных различных мест, пройденное расстояние, использование автомобиля и общественного транспорта.

Путешествия полезны
Unsplash

Ученые обнаружили, что ключевой переменной в связи «здоровье-путешествия» является количество различных мест, которые люди посещают за пределами своего района. Это связано с более активным участием в общественной жизни и улучшением здоровья.