Сотни крошечных иголочек: что означает покалывание в пальцах рук и ног
Наверное, каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с неприятными покалываниями в области пальцев рук и ног. Зачастую такие неприятные ощущения возникают из-за долгого нахождения в неудобной позе, однако иногда за покалыванием могут стоять другие, более опасные причины.
Почему возникает покалывание в пальцах рук и ног
По-научному покалывание в пальцах рук и ног называется парестезией. Это зарегистрированное заболевание, которое может возникать по целому ряду причин.
Дефицит витамина B12
По сообщению РИА Новости со ссылкой на результаты исследования ученых из Мичиганского университета здравоохранения, покалывание и онемение пальцев рук и ног могут указывать на дефицит в организме человека жизненно важного витамина B12. Его нехватка может вызвать повреждение нервов — что, в свою очередь, вызывает дискомфорт в руках и ногах. Онемение и покалывание, отмечают специалисты, не должны пугать, но если такие симптомы наблюдается слишком часто, следует обратиться к врачу.
В12 — это водорастворимый витамин, который не только отвечает за работу нервной системы, но и участвует в выработке эритроцитов и ДНК. Дефицит В12 может привести даже к мышечной слабости и потере рефлексов. В научной литературе под витамином B12 обычно подразумевают цианокобаламин, который свободно преобразуется в одну из коферментных форм в человеческом организме.
Передозировка лекарствами
Неприятное покалывание в пальцах может быть побочным эффектом передозировки различными лекарствами. В основном, такие последствия могут возникать от антидепрессантов, антибиотиков и антикоагулянтов.
Неврологические проблемы и психосоматические факторы
Иногда покалывания в пальцах могут быть следствием самых разных неврологических проблем, например, при сдавливании нервов, межпозвонковой грыже и туннельном синдроме запястья. Вместе с этим такой эффект может возникать, если у пациента есть различные психоэмоциональные проблемы, например, панические атаки, депрессивные и тревожные расстройства, фобии и истерический невроз. В этом случае покалывания обычно «наведываются» только во время приступов и не являются постоянной проблемой.
Межпозвоночная грыжа
О поражении в верхних грудных позвонках могул сигнализировать покалывания в руках и ногах. В случае с грыжей покалывания также возникают периодически и усиливаются, когда человек долгое время сидит в одном неудобном положении. Иногда покалывания могут сочетаться с сильной слабостью в руках, при которой пациенту, как правило, сложно делать даже несложную работу.
Врожденные патологии
Покалывания в конечностях могут возникать из-за наследственных нейропатий и синдрома Рейно. При втором недуге покалывания в пальцах конечностей возникают в основном в самых кончиках пальцев из-за различных факторов, например, низкой окружающей температуры, волнения, стресса и курения. Когда ощущения покалывания пропадают, в конечностях появляется жжение и ощущение жара.
Если не лечить синдром Рейно и позволить патологии прогрессировать, ощущения болезненного покалывания будут беспокоить все чаще. Если вы заметили, что покалывания длятся дольше часа и возникают без видимых факторов, при этом кожа кистей постоянно холодная и синеватая, — это знак как можно скорее обратиться к специалисту. Если затянуть с медицинским вмешательством, синдром Рейно может закончиться трофической язвой или гангреной.
Физиологические факторы
Покалывание рук может случаться даже у здоровых людей, не страдающих от каких-либо недугов. Так, например, абсолютно нормальным считается состояние, когда онемение или покалывания в конечностях начинаются после того, как человек долго находится в неудобной позе. Такое происходит из-за нарушения правильного кровообращения в конечностях. В этом случае неприятное ощущение обычно проходит через 5-10 минут после появления.
Физические нагрузки
Другая причина, из-за которой может развиться симптом покалывания в конечностях, — чрезмерные физические нагрузки. Например, такое может происходить после интенсивных упражнений с гантелями или частым подъемом тяжелых сумок. В таком случае причина покалывания — сильная усталость мышц. Похожие ощущения могут возникать как у спортсменов, так и у людей, которые зарабатывают на жизнь физическим трудом.
Сахарный диабет
Если человек страдает от избыточного содержания сахара в крови, вполне вероятно, что рано или поздно он столкнется с покалыванием в руках или ногах. Дело в том, что заболевание, известное как сахарный диабет изнашивает и без того тонкие нервные волокна и кровеносные сосуды, которые питают нервы.
Артрит и другие воспалительные заболевания суставов
Артрит и другие воспалительные заболевания суставов — очень неприятная, но довольно распространенная причина покалывания в пальцах. Такие ощущения вызываются воспалением, которое как бы сдавливает нервы и делает их более чувствительными.
Экологические
Наиболее редкая, но также периодически встречающаяся причина покалывания в конечностях — экологические факторы. Например, неприятные ощущения могут возникать из-за облучения, отравления токсинами, переохлаждения или перегревания организма.
К какому врачу идти, чтобы лечить колющую боль в пальцах
Если покалывание в пальцах рук или ног является не разовым симптомом, а систематическим проявлением, необходимо сообщить о проблеме медицинскому специалисту. Чаще всего диагностировать проблему «на вид» практически невозможно, а потому врачу может потребоваться провести целый ряд специальных исследований.
Первым врачом, к которому стоит обращаться, является терапевт. Он соберет первичный анамнез и перенаправит пациента к более узкому специалисту в зависимости от истории болезни. Обычно проблемами покалываний в конечностях занимаются:
- невролог;
- мануальный терапевт;
- ортопед-травматолог;
- остеопат;
- травматолог.
Диагностика парестезии
Парестезия или покалывание в пальцах рук и ног требует детальной диагностики. Только в ходе комплексного обследования специалист сможет выявить первопричину проблемы и назначить соответствующее лечение. Так, в список необходимых для назначения лечения процедур входят:
- Общий анализ крови.
- Анализ мочи.
- УЗИ сосудов шейного отдела.
- КТ головного мозга.
В случае, если все эти процедуры не показали никаких отклонений, а симптомы у пациента продолжают сохраняться, врач может назначить человеку пройти спинномозговую пункцию. Такая процедура считается более сложной, однако именно она может помочь определить наличие заболеваний центральной нервной системы.
Как лечат покалывание в пальцах
Способ лечения покалывания в пальцах зависит в первую очередь от первопричины симптома. Так, например, если неприятные ощущения вызваны внешними факторами, врач может порекомендовать пациенту ряд профилактических мер, например:
- заменить матрас и подушку на ортопедические, обеспечивающие комфортное положение тела и позвоночника;
- постараться следить за своей позой во время сна и не позволять себе класть руку под подушку, спать с согнутыми запястьями или с поднятыми над головой руками;
- проанализировать свою дневную активность и постараться минимизировать нагрузку на кисти, чтобы не перегружать их.
Консервативное лечение
Если заболевание, которое вызывает покалывания в конечностях, находится на ранней стадии и пока что не успело поразить нерв, врач может назначить консервативные способы лечения:
- Использование бандажа на лучезапястный сустав в ночное время. Необходимо, чтобы бандаж был создан кистевым терапевтом по индивидуальному заказу — такой сможет поддерживать конечность в нейтральном положении на протяжении всего сна.
- Употребление нейротрофических препаратов, которые улучшают функции клеток нервной системы.
- Специальные лечебные физические упражнения и прохождение физиотерапии на специальном оборудовании.
В случае, если причина покалывания в пальцах — дефицит витамина B12, лечение будет следующим:
Цианокоболамин для лечебных целей выпускается промышленностью в виде растворов для парентерального введения, для целей профилактики его дефицита включается в состав ряда поливитаминных препаратов. Оксикобаламин, кроме тех же показаний, как и цианокобаламин, так же применяется в качестве антидота при отравлениях цианидами и при передозировке натрия нитропруссида, так как цианистое основание более тропно к кобальту в молекуле оксикоболамина, связывает цианистое основание в безвредную форму — цианокобаламин.
Норма потребления, установленная, например, в США, соответствует 2,4 мкг в день для взрослого человека, а верхний предел пока не установлен. Однако расход организма соответствует 2-5 мкг в день, что может превышать установленную суточную норму потребления. Одно из исследований показывало, что потребление 6 мкг в день является достаточным для поддержания нормального уровня B12 в плазме крови.
Хирургическое вмешательство
В случае, если заболевание «не поддается» консервативным методам лечения, пациенту может потребоваться хирургическое вмешательство.
Хирургическое вмешательство может быть разным. Так, например, при эндоскопической микрохирургической технике врач может убрать компрессию, которую оказывает грыжа. В этом случае специалист сможет избежать повреждения частей позвоночного столба, а пациент — довольно быстро пройти период реабилитации. Обычно после такого вмешательства пациента уже на следующий день выписывают из больницы, разрешая вернуться к привычным делам.
Другой вариант операции при покалывании в руках — эндоскопическая процедура. Она осуществляется при помощи небольшой камеры, которая вводится через небольшой разрез на запястье и позволяет специалисту освободить нерв. Плюс такого варианта в том, что хирургическое вмешательство происходит без наложения швов, так как разрез, как правило, не превышает 5 миллиметров. Уже в тот же день пациента могут отпустить домой, где он без труда сможет вернуться к привычным повседневным делам.
Ученые призывают не оставлять эти симптомы без внимания