Бесполезное занятие: оказалось, что игры для тренировки мозга не делают нас умнее

«На каждое исследование, которое находит доказательства пользы развивающих игр, есть исследование, которое их не находит», — предупреждает когнитивный нейробиолог Бобби Стояноски.
Бесполезное занятие: оказалось, что игры для тренировки мозга не делают нас умнее
Diego_Cervo / Istock / Getty Images Plus

Даже у фанатов головоломок игры не влияют на развитие интеллекта, показало исследование

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Казалось бы, игры, в которых нужно решать задачки, должны развивать умственные способности. Но это не однозначно. В ходе крупнейшего исследования влияния таких игр Стояноски и его коллеги сравнили умственные способности более тысячи человек, которые регулярно играют в развивающие игры, со способностями 7500 человек, которые этого не делают. Результаты тестов всех этих людей практически не различались, и это свидетельствует о том, что тренировка мозга таковой не является.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Нет никакой связи между количеством времени, затрачиваемым на игры для тренировки мозга, и познанием», — говорит Элизабет Стайн-Морроу из Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн.

Добровольцы выполнили 12 когнитивных тестов, в ходе которых оценивались их память, мышление и вербальные навыки. Когда исследователи сравнили результаты, то обнаружили, что у любителей головоломок и развивающих игр нет никаких интеллектуальных преимуществ. Даже у тех, кто занимался этим на протяжении длительного времени тренировки мозга не повысили умственные способности.

«Нам не удалось найти никаких доказательств того, что тренировка мозга связана с когнитивными способностями», — говорит Стояноски.

По словам Стайн-Морроу, реальный мир — лучший тренажер для мозга: «Это гораздо продуктивнее, чем сидеть за компьютером, выполняя незначительные задачи».