Почему можно получить тепловой удар в +30°, если температура человека 36,6°
Тепловой удар возникает из-за нарушения теплопередачи. Наше тело ежедневно вырабатывает тепловую энергию (человек весом в 60 – 70 килограмм выделяет около 1600 килокалорий тепла). Эта энергия передается воздуху, когда он холоднее — организм отдает больше тепла, но когда температура повышается, то телу становится сложнее осуществлять теплообмен.
Если температура окружающей среды превышает температуру тела, тепло почти не отводится, и теплопередача начинает происходить исключительно за счет испарения воды с поверхности кожных покровов. Однако этот процесс не может правильно работать во влажных условиях, так как пот не будет испаряться, поэтому в отпуске у моря получить тепловой удар очень просто. По этой же причине в жару стоит больше пить и не допускать чувства жажды, ведь если тело будет обезвожено, оно не сможет «избавляться» от тепла.
Тепловой удар можно получить не только в солнечный день, и не только летом. Любое перегревание организма ведет к такому состоянию. Его можно получить в сауне, в душной аудитории, на производстве. Если вы чувствуете себя плохо, у вас покраснела кожа, увеличился пульс, и вы чувствуете головокружение — это верные признаки теплового удара.
В таком случае необходимо срочно уйти в тень или прохладное помещение, снять одежду, приложить холодный компресс и не забывать пить воду. Пострадавшему противопоказано идти в ледяную ванну или душ, так как это может спровоцировать резкое переохлаждение. Если вы чувствуете, что вам становится только хуже, обязательно обратитесь к врачу.
Каждый хоть раз сталкивался с последствиями длительного пребывания на жаре. Но разве температура в 30° может нагреть человека с его 36,6°?