5 важных книг о том, что такое мозг
Михаил Полуэктов «Загадки сна»
Еще недавно наука почти ничего не знала о человеческом сне. Физиологи обратились к изучению этого процесса в XX веке: лишь тогда благодаря Сеченову и Павлову появилась основа для понимания психических процессов, происходящих в головном мозге. Чуть позже возникли и передовые методы изучения деятельности этого органа, генетические и биохимические исследования.
Все это приоткрыло человеку завесу тайны: сейчас мы с уверенностью можем ответить на важнейшие вопросы о снах и сновидениях. Для чего нужен сон? Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? О том, что сегодняшняя наука знает о сне, — а также о таких состояниях, как бессонница, летаргический сон, осознанные сновидения и многое другое, — и рассказывается в этой книге.
Дик Свааб «Мы — это наш мозг. От матки до Альцгеймера»
Прослеживая человеческую жизнь от зачатия до смерти, известный нейробиолог Дик Свааб обсуждает широкий круг тем: младенчество и значение родительского поведения, половое созревание человека, его гендерная идентичность, мораль, агрессия, свобода воли, религиозность, память, старение.
Дик Свааб — ученый, который в течение тридцати лет возглавлял Нидерландский институт мозга, а с 1979 года является профессором нейробиологии на медицинском факультете Амстердамского университета. В Нидерландах книга стала научным бестселлером - с 2010 года было продано более 300 000 экземпляров. Предназначена не только для широкого читателя, но и для специалистов.
Антонио Дамасио «Я. Мозг и возникновение сознания»
Что такое сознание? Над этим вопросом бились философы всех времен. В книге «Я. Мозг и возникновение сознания» ведущий нейроученый Антонио Дамасио рассказывает, каким образом различные элементы человеческого опыта объединяются в единое целое — в сознание.
Антонио Дамасио описывает читателю, как возникает сознание и собственное «я», с позиции нейронауки. Он утверждает, что в основе сознания лежат эмоции, которыми наделен не только человек, но и животные, выдвигает крайне необычную гипотезу происхождения ощущений, доказывая, что первоначально они возникли не в коре головного мозга, а в его стволовой части, говорит о том, что «я» открыло путь к возникновению культуры и привело к появлению системы нового уровня — социокультурному гомеостазу.
Кайя Норденген «Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела»
Что делает нас нами? Где начинается человеческая мысль? Разум и память, влюбленность и ненависть, логика и обучаемость, — все эти элементы, из которых состоит наше «я», находятся в самом незаменимом органе тела — мозге.
Эта книга позволит узнать, где находится личность, почему важно уметь забывать, в каком отделе мозга спрятан компас, откуда берутся ложные воспоминания, где хранятся эмоции и можно ли повлиять на свое настроение. Книга «Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела» написана так, словно автор беседует со своими близкими друзьями — интересно, доступно и увлекательно.
Джон Харгрейв «Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день»
Можно ли подчинить себе разум и управлять им, будто речь идет о компьютере? Известный писатель и предприниматель Джон Харгрейв уверен, что да. Он разработал трехнедельную программу, которая позволит стать хакером своего собственного мозга.
Автор утверждает, что как и программное обеспечение, разум можно взломать и перенастроить его на нужный лад: это позволит стать успешнее, здоровее, спокойнее и счастливее. А оригинальные рекомендации автора и его неподражаемый юмор сделают процесс «взлома» очень интересным.