Как баночка йогурта в день может продлить жизнь и насколько полезно нырять в ледяную прорубь: главные новости сегодня
Косатки охотятся на белых акул в водах Австралии и поедают их печень
В Австралии нашли тело 4,7-метровой белой акулы без печени и внутренних органов. ДНК-анализ подтвердил: на нее напали косатки. Ученые уже фиксировали подобное поведение у этих хищников, но в водах Австралии оно замечено впервые.
Ученые впервые синтезировали в лаборатории ДНК дрожжей
После 10 лет работы исследователи создали полный синтетический геном дрожжей Saccharomyces cerevisiae. Это первый случай, когда ученым удалось синтезировать сложный эукариотический организм. Работа показывает, что в будущем можно будет создавать пищевые культуры и другие организмы в лаборатории.
Как баночка йогурта в день может продлить жизнь
Исследование показало, что употребление 50 грамм йогурта в день снижает риск ранней смерти на 18%. Причина – полезные бактерии, улучшающие работу кишечника. Это еще одно подтверждение того, что микрофлора играет важную роль в здоровье человека.
Почему завтрак до 9 утра может помочь справиться с депрессией
Люди, которые завтракают до 9 утра, реже страдают от депрессии. Исследование показало, что поздний завтрак увеличивает риск проблем с психическим здоровьем на 28%. Ученые также выяснили, что полное отсутствие завтрака негативно сказывается на общем самочувствии.
Что говорит наука: полезно ли нырять в ледяную прорубь
Анализ 11 исследований показал, что погружение в холодную воду может снизить стресс, улучшить сон и повысить качество жизни. Однако долгосрочный эффект пока не подтвержден. Также не найдено убедительных доказательств, что холод укрепляет иммунитет.