Что поможет добиться успеха в спорте: самый необычный фактор

Ученые из Вестминстерского университета в Лондоне сделали неожиданное открытие: употребление напитков розового цвета во время физических нагрузок способно увеличить эффективность тренировки более чем на 4%!
Что поможет добиться успеха в спорте: самый необычный фактор
Изображение от freepik
Если вы уже все перепробовали, но никак не можете поставить новый рекорд, стоит прибегнуть к помощи науки
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Эксперимент проводился с участием группы добровольцев, которые бегали в течение 30 минут. В процессе участники периодически употребляли один из двух идентичных по составу напитков, различавшихся только цветом — прозрачный либо розовый. Статистика показала впечатляющий результат: люди, потреблявшие розовую жидкость, преодолевали дистанцию примерно на 212 метров длиннее по сравнению с теми, кто пил бесцветный напиток.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Интересно, что употребление розового напитка заставляло участников чувствовать себя лучше. Это сделало физические упражнения менее утомительными и более комфортными.

Ученые связывают полученные результаты с ранее проведенными исследованиями, демонстрирующими, что потребление напитков с повышенным содержанием углеводов во время физической активности влияет на субъективное восприятие нагрузки. Исследователи предполагают, что розовая окраска, традиционно ассоциирующаяся с богатыми углеводами и сахаром продуктами, запускает эффект плацебо.

«Влияние цвета на спортивные результаты и ранее вызывало интерес», — рассказывает автор статьи Санджой Деб из Вестминстерского университета. «Точно так же роль цвета в гастрономии получила широкий интерес, были опубликованы исследования о том, как визуальные сигналы или цвет могут влиять на последующее восприятие вкуса во время еды и питья».

Научная группа подчеркивает, что полученные данные требуют дальнейшей проверки, однако уже сейчас заметны любопытные взаимосвязи.