Йогурт – для иммунитета, кимчи – для кишечника: главные новости сегодня
Ультра-обработанная пища оказывает воздействие на мышцы
Ученые из Калифорнии выяснили, что продукты высокой переработки могут влиять на накопление жира в бедрах, даже если вы регулярно тренируетесь. Эти продукты изменяют структуру мышц и увеличивают риск заболеваний суставов.
Кимчи уменьшает жировые отложения и укрепляет здоровье кишечника
Новое исследование показало, что регулярное употребление кимчи помогает бороться с ожирением и улучшает работу кишечника. Ученые подтвердили, что кимчи снижает жировые отложения и индекс массы тела, особенно у мужчин среднего возраста.
Йогурт для иммунитета: пробиотик помогает снизить негативное влияние токсинов на организм
Вещества в повседневных предметах могут наносить вред здоровью, но пробиотики способны минимизировать эти эффекты. Исследования показали, что бактерии, содержащиеся в йогурте, защищают организм от токсинов и улучшают обмен веществ.
Ученые разработали «нейронный жгут», который может остановить кровотечение
Ученые разработали метод стимуляции блуждающего нерва, чтобы ускорить свертывание крови. Эксперименты показали, что такой подход может значительно сократить кровопотери при операциях.
Музыка может изменить отношение к прошлому
Музыка может не только вызывать воспоминания, но и менять отношение к ним. Ученые выяснили, что прослушивание определенных мелодий помогает воспринимать даже тяжелые моменты более позитивно. Это открытие открывает новые возможности для терапии.