Надо быть аккуратнее? Ежедневное потребление кофеина влияет на пластичность мозга
Широкое потребление кофеина (например, через кофе) сделало его основным продуктом повседневной жизни миллионов людей во всем мире: его стимулирующий эффект хорошо известен, и многие буквально гонятся за ним. Однако недавние исследования проливают свет на то, как этот вездесущий психостимулятор может влиять на одну из наиболее важных функций мозга: пластичность.
Как кофеин влияет на мозг
- Так, новое исследование западных ученых показало, что регулярные потребители кофеина могут испытывать снижение долговременной потенциации (LTP) — важнейшего процесса обучения и памяти.
- LTP — это, по сути, усиление синапсов в ответ на повышенную активность, то есть процесс, имеющий решающее значение для способности мозга адаптироваться и учиться.
- рТМС, в свою очередь, — это неинвазивный метод, используемый при лечении различных нервно-психических расстройств, который, как предполагается, действует посредством индукции LTP . Поэтому взаимодействие между кофеином и рТМС особенно важно.
Исследования показали, что здоровый уровень MEP, — показатель повышенной пластичности мозга, — более выражен у тех, кто не употребляет кофеин. Это говорит о том, что регулярное употребление кофеина может ослаблять реакцию пластичности мозга. Однако крайне важно относиться к этим выводам с осторожностью, так как исследования имеют ограничения, в том числе небольшой размер выборки и сложность точного измерения и контроля потребления кофеина.
Вред кофеина
Однако крайне важно относиться к опубликованным выводам с осторожностью, так как исследования имеют ограничения, в том числе небольшой размер выборки и сложность точного измерения и контроля потребления кофеина.
- Несмотря на предостережения, предварительные данные достаточно убедительны, чтобы требовать дальнейшего расследования. Если хроническое потребление кофеина действительно ограничивает пластичность мозга, это может иметь серьезные последствия не только для людей, использующих рТМС в терапевтических целях, но и для понимания процессов обучения и памяти в целом.
«Поскольку мы продолжаем исследовать это интригующее пересечение нейробиологии и повседневной жизни, одно можно сказать наверняка: наша утренняя чашка кофе может делать больше, чем просто будить нас; возможно, она тонко влияет на то, как наш мозг учится и адаптируется», — заявили западные ученые.