Вот почему ваши глаза двигаются во сне: новое исследование показало истинную причину
Исследователи изучают феномен быстрого движения глаз во сне с 1950-х годов. Спящие люди, проснувшиеся от ярких снов, как правило, слишком быстро двигали глазами — это позволило ученым предположить, что люди таким образом отслеживали воображаемый пейзаж во сне. Хотя такое утверждение может быть разумным, эту гипотезу сложно проверить экспериментально. Большинство исследований на сегодняшний день основывались на том, что проснувшиеся люди сообщали о своих снах, которые исследователи связывали с движениями их глаз, но такой подход довольно сомнителен.
Другие исследователи отметили, что быстрый сон может возникать при отсутствии сновидений, особенно у маленьких детей и у людей с травмой головного мозга, которая, предположительно, лишает их возможности визуализировать. Мы также можем видеть сны, не входя в фазу быстрого сна.
Почему люди быстро двигают глазами во сне?
Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, чтобы преодолеть экспериментальные барьеры, решили провести опыты на мышах. В частности, они измеряли активность нервных клеток в таламусе мыши, которые отвечают за поворот головы в определенном направлении.
У бодрствующих мышей быстрые движения глаз — саккады, — как правило, совпадают с движениями головы, когда мыши ориентируются в реальном мире. Сопоставление движений глаз с нервными импульсами для направления головы стало бы основным доказательством в поддержку гипотезы о «сканировании» воображаемого пейзажа. Авторы использовали небольшие имплантированные зонды для записи нейронной активности мышей, позволяя им свободно исследовать окружающую среду во время бодрствования. Между тем, серия камер фиксировала каждое движение и моргание их глаз.
Когда уставшие испытуемые сворачивались калачиком, чтобы вздремнуть, датчики продолжали записывать. Затем ученые использовали базовые показатели нейронной активности и саккад во время периодов бодрствования, чтобы определить, насколько движения глаз во время быстрого сна могут быть связаны с наблюдением их сновидений.
Их результаты дают довольно четкие, объективные доказательства, связывающие быстрые движения глаз мыши и контроль ее мозга над движениями головы. Как и во время бодрствования, более крупные и резкие движения глаз предсказывают более сильные изменения в направлении головы, например, по указанию таламуса. Таким образом, исследование подтверждает гипотезу о сканировании воображаемого мира во сне, однако эти движения также могут говорить и о других процессах внутри тела животного.
Ученые долго недоумевали насчет причин быстрого движения глаз у человека во сне. Теперь они, кажется, нашли разгадку.