Врач предупредил о смертельной опасности детокса: он может привести к смерти
Непонятно, кто впервые решил, что человеческий организм «зашлакован», и предложил его очищать, но ясно одно — практика эта антинаучная и в лучшем случае бесполезна для той цели, которую она преследует, а в худшем и вовсе опасна для здоровья.
Какой «детокс» опасен для жизни
Популярные блогеры-нутрициологи и псевдодиетологи, которые даже не имеют медицинского образования, могут предлагать очищать организм при помощи БАДов, заказанных с зарубежных сайтов по их промокодам. Еще один популярный метод «чистки» — голодание. Однако, если для одних такие методы могут быть приемлемыми, для других они могут оказаться опасными.
«Попытка очистить организм от так называемых шлаков и токсинов может спровоцировать тяжелые последствия. Вы не знаете, какие сложные заболевания есть в вашем организме и как они могут протекать. Детокс в такой ситуации может привести к остановке сердца, к нарушению функций печени, разбалансировке гормонального фона, ко всему, что угодно», — рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков.
Врач также отметил, что если вы чувствуете, что ваше здоровье за зиму ухудшилось, лучше всего обратиться в поликлинику, чтобы пройти диагностику и выяснить корень проблем. Опытные специалисты, а не горе-нутрициологи - после обследования подскажут, какие лекарства или добавки лучше принять.
Детокс — занятие во многом бесполезное и глупое, если учесть, что наш организм сам в состоянии справиться со всеми «шлаками». Самое печальное, что эта процедура еще и опасна для здоровья