Откуда берется перегар и как быстро от него избавиться

Алкоголь, как и любой другой напиток, попадающий в организм, проходит через желудок и тонкий кишечник. Около 80 процентов алкоголя всасывается в тонком кишечнике, а остальные 20 процентов всасываются в желудке. Все это попадает в кровоток.

В это время ферменты желудка пытаются расщепить алкоголь. Именно поэтому употребление алкоголя на полный желудок или прием пищи во время распития спиртных напитков снижает их действие. Пища в желудке замедляет проникновение спирта в тонкий кишечник. Это дает ферментам желудка больше времени для расщепления алкоголя.

Человеческий организм видит в алкоголе яд – поэтому отправляет его в печень для переработки. Первым делом печень перерабатывает алкоголь в вещество, называемое ацетальдегидом. Ацетальдегид токсичен и может усугубить похмелье. Поэтому второй этап переработки – преобразование его в уксусную кислоту. Она менее вредна для организма и в конечном итоге становится водой и CO2.

Печень перерабатывает алкоголь не так уж быстро. Именно поэтому он накапливается в крови, а через нее распространяется по всему телу и попадает в различные органы. Один из таких органов – легкие. Перегар выходит не изо рта человека, а из легких. Но это сначала. Потом перегар выходит из организма через пот и мочу.

Существует заблуждение, согласно которому «очаг» перегара находится в желудке. Это действительно не так, ведь алкоголь там надолго не задерживается. На самом деле вместе с кровью алкоголь попадает чуть ли не во все органы.

Конечно, алкоголь пахнет по-разному. Однако его запах не так уж устойчив, когда напиток уже выпили. Вы можете пахнуть непосредственно алкоголем исключительно тогда, когда его остатки еще есть в вашей ротовой полости и пищеводе. Этот запах можно перетерпеть.

Но не перегар. От него не так уж просто избавиться, ведь исходит он от легких (обычный запах алкоголя можно нейтрализовать любой зубной пастой). Ладно, и задержать дыхание, чтобы не пахнуть перегаром какое-то время не получится — вас выдаст тело. Ведь перегар выходит еще и через поры кожи.

Тут все справедливо: чем больше человек выпил, тем дольше держится запах перегара. Если дело обошлось парой рюмок, есть шанс естественно избавиться от последствий за 3-5 часов. А вот в случаях «чрезвычайно исключительных», когда алкоголь поступал в организм в неограниченном количестве, «выходить» он будет сутками: иногда по три дня не выветривается.

Кроме того, от разных напитков перегар разный. Причем время, которое необходимо, чтобы он выветрился, растет вместе с градусом. Самогон, водка, коньяк напоминать о себе будут долго. Если разговор о пиве, то здесь вообще отдельная история. «Мал клоп да вонюч» — это про хмельной напиток, ведь он, хоть и не имеет сильно высокого содержания спирта, но перегар дает, даже если человек не опьянел.

Поэтому, прежде чем «пуститься во все тяжкие», стоит задуматься о том, какой «аромат» будет сопутствовать следующие дни. Не всегда оно того стоит.

В интернете можно найти огромное количество народных методов избавления от перегара и обмана алкотестера, но немногие из них подтверждаются наукой. К тому же, скорее всего человек не сможет избавиться от перегара до конца, пока организм не закончит свой «детокс».

Так как перегар исходит из легких, алкотестер обмануть не получится, просто замаскировав запах. Однако меры предосторожности во время распития алкогольных напитков помогут снизить ущерб.

Чередование алкоголя с водой или безалкогольными напитками поможет обеспечить организм жидкостью, разбавит алкоголь и даст телу время для его усвоения. Кроме того, вода позволит быстрее вывести спирт из организма. Также может помочь прием пищи во время или до питья. Еда способствует снижению алкоголя, поступающего непосредственно в тонкий кишечник.

Чаще всего, когда человек остается с перегаром «один на один», он вооружается зубной щеткой и очень-очень мятной пастой. Да, это может помочь на какое-то время перебить запах перегара непосредственно изо рта, так как «дух» из легких будет смешиваться с ароматом мяты. Но источник раздражения ваших (и не только) носовых рецепторов будет продолжать «выпихивать» этанол из организма с прежним побочным эффектом.

Лучше всего «шлифануть» чистку зубов использованием гигиенического ополаскивателя. А если вы забыли свою зубную щетку, это может стать отличной заменой классического способа борьбы с перегаром.

А если у вас есть возможность добежать до аптеки, приобретите специальное средство для борьбы с запахом перегара. Для этой цели вам могут помочь адсорбирующие лекарства: они моментально «впитают» в себя перегар. А еще можно сделать раствор хлорофилла, он перебьет неприятный запах. А если до аптеки дойти нет возможности, попробуйте прополоскать рот трехпроцентной перекисью водорода. Только прополоскать, пить не нужно.

«Проветритесь» на улице, сделайте разминку. Чем активнее вы будете двигаться, тем быстрее будет окисляться спирт внутри вас. Кроме того, когда вы будете делать упражнения, вы будете дышать чаще и глубже — а это значит, что из легких перегар уйдет быстрее.

Примите теплый душ, чтобы смыть пот, «отравленный» перегаром. Вода непременно должна быть теплой, чтобы ваша кожа распарилась. Еще можно попеременно включать то горячую, то холодную воду: это не только взбодрит вас, но и позволит ускорить обмен веществ в вашем организме.

Почему бы не довериться опыту тех, кто умеет скрывать запах перегара в домашних условиях? Существуют некоторые способы, которые можно попробовать, чтобы не чувствовать себя неуверенно в течение дня.

Кофе — ваш верный друг, если вы хотите избавиться от запаха перегара. В составе этого напитка — ароматические масла, которые могут сработать как дезодорант для очага зловония. Совет: не добавляйте молоко и сахар, даже если вы не выносите «пустой» кофе. Кроме того, следует «посмаковать» напиток во рту, чтобы как можно дольше длился эффект несколько секунд подержите жидкость во рту. Также, если варить кофе некогда, вы можете разжевать кофейные зерна — это тоже даст недолгий, но действенный эффект.

Как следует поперчите свою яичницу на завтрак. Еще можно сделать ваше утро по-настоящему огненным, если проглотить перец чили или добавить острый соус к своей еде (но не к сырникам). Это не вредный совет (если вы, конечно, не имеете проблем с желудком), так вы можете не только на время убрать перегар, но и запустить свой метаболизм. Кстати, здесь вам могут пригодиться имбирь и васаби, оставшиеся после заказа роллов и суши.

Да, у этого зеленого постояльца кухонного шкафа может быть и иная судьба, кроме как быть сваренным в супе. Пожуйте лавровый лист несколько минут, и как минимум 30 минут отсутствия перегара вам обеспечены.

Именно горький — не молочный и не белый. Потому что именно большая концентрация какао может перебить запах перегара на четверть часа. А если вы найдете плитку с содержанием корицы, вы повысите шанс не быть разоблаченным. Возьмите с собой шоколад и ешьте понемногу каждые 20 минут. Какао, спасай!

Облепиха, лежащая в морозилке уже несколько лет, твой выход! Да, удивительно, но эти оранжевые ягоды могут нейтрализовать запах перегара даже получше, чем шоколад. Пять ягод — и на полчаса перегар уже не так заметен. Вы можете также растереть облепиху с сахаром или добавить в чай.

Эта «зелень» не только поможет нейтрализовать неприятный запах, но и станет источником витаминов для вас на целый день. Кстати, можно есть не только листья: в корнях петрушки и кориандра тоже содержатся вещества, способствующие детоксу.