Обычно в ситуациях, когда человеку нужно принять решение, он руководствуется своей интуицией и опытом. Однако их не всегда бывает достаточно. Внутренний компас может забарахлить в любой момент, а потому важно знать, как не растеряться, вовремя взять себя в руки и сделать правильный выбор.
Охлаждаем мозги: 4 метода, которые облегчат муки выбора
Метод 10\10\10
Иногда нам может казаться — если прямо сейчас мы не сделаем правильный выбор, в дальнейшем сильно пожалеем о своем решении. Из-за этих пугающих навязчивых мыслей мы можем отказываться от приятных эмоций, событий и покупок.

В таком случае принять решение может помочь метод трех десяток. Все, что нужно сделать, — это задуматься о будущем, в котором вы уже сделали выбор, и задать себе три простых вопроса:
- Как я буду вспоминать этот выбор через 10 дней?
- Что подумаю о нем через 10 месяцев?
- Вспомню ли о нем через 10 лет?
Часто на втором или третьем вопросе становится понятно, что выбор был не таким уж и сложным.
Как работает метод 10/10/10 на практике:
Представим, что вы задумали о покупке кондиционера, но решиться на нее у вас не получается — пугает, что после приобретения девайса счета за электричество вскочат до небес. Тут вы узнаете, что TION Edelweiss обладает инверторной технологией, которая позволяет экономить до 40% электроэнергии (по сравнению с on/off моделями). Ответив на три вопроса по методу 10/10/10, вы понимаете, что сумма в квитанции изменится незначительно, зато уровень вашего комфорта существенно вырастет и принимаете решение о покупке девайса.
Квадрат Декарта

В целом этот метод похож на предыдущий, однако с помощью него вы можете оценить последствия не только сделанного выбора, но и последствия отказа от принятия решения. Такую систему разработал французский математик и философ Рене Декарт. Чтобы воспользоваться ей для принятия решения возьмите лист бумаги, разделите его на 4 части и в каждом «окошке» напишите вопрос:
- Что будет, если это произойдет?
- Что будет, если это не произойдет?
- Чего не будет, если это произойдет?
- Чего не будет, если это не произойдет?
Такие вопросы помогут вам трезво оценить ситуацию и посмотреть на нее со всех возможных ракурсов.
Как работает квадрат Декарта на практике:
Возьмем тот же пример с кондиционером. Вот, например, как могут выглядеть ответы на вопросы.
Что будет, если я решусь на покупку?
Здесь стоит вспомнить о преимуществах устройства, которое вы планируете купить. Например, с TION Edelweiss вы получаете чистоту, комфорт и стиль. Первое обеспечивается за счет функции эффективной самоочистки внутреннего блока от пыли, вирусов и микроорганизмов и бактерицидных фильтров с ионами серебра для уничтожения микробов и опасных бактерий. Комфорт гарантируется за счет функций и режимов, таких как:
- «Gentle wind», которая снижает риск простуды во время работы кондиционера
- «I feel», который позволяет более точно управлять температурой воздуха возле пользователя.
Что будет, если я не решусь на покупку?
Можно вспомнить один из летних жарких дней, когда вы не находили себе места из-за повышенной температуры воздуха в квартире. Либо — задуматься о морозном дне, когда вы возвращались с улицы и мечтали, чтобы в квартире стало теплее. Кстати, TION Edelweiss может работать на обогрев помещения при температуре на улице до -20 °С и на охлаждение — при температуре на улице до -15 °С.
Чего не будет, если я решусь на покупку?
Тут, например, можно прописать свои финансовые затраты и подумать, на что можно потратить деньги.
Чего не будет, если я не решусь на покупку?
При ответе на этот вопрос можно подумать — с какими лишениями вам предстоит столкнуться, если вы откажетесь от покупки.
Примерка вариантов

Если же отвечать на вопросы не получается, можно попробовать другой метод принятия решения под названием «Примерка вариантов». Подготовьте несколько листов бумаги и напишите на них все варианты решений, которые только есть в вашей голове. Далее — разложите листы перед собой и начните по очереди «примерять» на себя каждый сценарий. Тут важно прислушиваться к своим ощущениям и наблюдать — к какому из листочков у вас больше лежит душа.
Как работает примерка вариантов на практике:
С помощью такого метода можно принимать как глобальные решения — о смене работы или места жительства, так и более «приземленные». Например, если не можете определиться с покупкой устройства, можно выписать на листок названия всех моделей и указать значимые для вас преимущества. Вот как это может выглядеть: «Кондиционер TION Edelweiss — обладает низким уровнем шума (от 22 Дб(А) при подаче воздуха от 330 м3/ч) и имеет ночной и бесшумный режимы, которые позволяют комфортно проводить время за работой и отдыхом в помещении», вписывается в мой интерьер благодаря матовому корпусу и интегрируется в систему «умного дома»».
Свое/чужое

Многие часто сталкиваются с муками выбора, когда из нескольких вариантов нужно выбрать наиболее подходящий. В таких ситуациях бывает, что разум твердит одно, а сердце и внутренняя интуиция подсказывают совсем другое.
Как бы не хотелось нам всегда принимать решения только с «холодной головой», иногда все же стоит уделять внимание и тому, что говорят вам ваши чувства.
Чтобы облегчить себе муки выбора с помощью метода «свое/чужое»:
- Выпишите на листок свои ценности касательно предметов выбора, а потом определите, какие из вариантов подходят под них.
- Далее — обозначьте свои личные потребности и также проанализируйте, какие из возможных вариантов сполна «закрывают» их.
Как метод «свое/чужое» работает на практике:
При выборе бытовой техники многие привыкли доверять только иностранным маркам, но вопреки стереотипам, современные отечественные бренды ничуть не уступают зарубежным аналогам. Так, например, перед покупкой кондиционера с помощью метода свое/чужое вы можете определить для себя следующие ценности:
- возможность в любой момент отремонтировать устройство;
- подключение кондиционера к «умному дому»;
- дизайн, который впишется в современный интерьер.
Под такое описание подойдет далеко не каждое устройство иностранного производителя, зато этими характеристиками обладает кондиционер TION Edelweiss от надежного российского бренда ТИОН. Фирма имеет не только собственное производство и отдел разработок, но и сервисную и монтажную службу, а также предоставляет гарантию на обслуживание устройства и скидки для клиентов. Кроме того, устройство встраивается в систему «умного дома», а также имеет стильный и эстетичный дизайн.
Какой из этих методов использовать в повседневной жизни — решать вам. Проверить на практике стоит каждый из них, чтобы определить лучший для себя. К счастью или к сожалению, избавиться от выбора нельзя, он — важная часть человеческой жизни. Однако иногда его все же можно облегчить, особенно, если оптимальное решение — очевидно.
Реклама. АО «Тион Умный микроклимат». Erid: 2W5zFK73bFW.