Почему ругаться матом — полезно для здоровья? Узнайте интересный ответ ученых!

Многие люди при ударе мизинцем о мебель выкрикивали инстинктивно что-либо неприличное. Однако это не просто эмоциональная реакция, а способ справиться с болью. Исследования показывают: произнесение нецензурных слов увеличивает болевой порог, помогает переносить стресс и даже делает нас сильнее. Так, ученые пытаются понять, как именно работает этот механизм и можно ли использовать его в медицинской практике.
Почему ругаться матом — полезно для здоровья? Узнайте интересный ответ ученых!
Unsplash

Хотя мат остается табуированной частью языка, его влияние на организм сложно отрицать. Так, психологи из Оксфорда и Университета Кила, Великобритания, доказали: ругательства не только помогают выдерживать боль, но и улучшают физические показатели, например, силу хвата и выносливость. Эксперты убеждены, что подобные открытия могут привести к созданию новых методов обезболивания без лекарств. Но как именно это устроено?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Unsplash

Как матерные слова спасают от боли?

В 2009 году британский исследователь Ричард Стивенс провел эксперимент: добровольцы опускали руку в ледяную воду и должны были выдержать испытание, повторяя либо нейтральное слово, либо ругательство.

Те, кто матерился, продержались значительно дольше и жаловались на меньшую боль.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Позже Стивенс проверил, действует ли этот эффект в разных культурах. В 2017 году он повторил эксперимент с участием носителей японского и английского языков.

Оказалось, что даже в странах, где мат не имеет большого сильного социального заряда, он все равно помогает переносить боль.

Ругательства и физическая сила

Еще один неожиданный эффект от матерных ругательств – увеличение физической силы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Так, например, в 2018 году исследователи обнаружили: люди, которые ругались во время теста на силу хвата или велосипедного заезда, показывали лучшие результаты.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Почему нецензурная брань влияет на организм?

Ученые предполагают, что произнесение мата запускает механизм, схожий с реакцией «бей или беги» – выброс адреналина, повышение частоты сердцебиения и перераспределение кровотока в пользу мышц.

Однако исследователям до сих пор неясно, какой именно психологический или физиологический процесс запускает этот эффект.
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Может ли мат стать медицинским инструментом?

В 2020-х годах некоторые западные специалисты рассматривают возможность применения мата в клинических условиях.

К примеру, профессор Ник Вашмут изучает, какие факторы усиливают действие мата: возраст, уровень привычного употребления ругательств, эмоциональная вовлеченность.

Эксперт также исследует, можно ли добиться аналогичного эффекта, если произносить ругательства мысленно. Если это подтвердится, пациенты смогут использовать мат как «обезболивающее» даже в тех случаях, когда произнесение нецензурных слов вслух невозможно.

Как использовать эффект мата?

Западные специалисты рекомендуют выбирать ругательства, которые кажутся наиболее эмоционально насыщенными. Частота произнесения тоже важна – оптимальный темп составляет от одного слова в секунду до одного слова каждые три секунды.

Хотя мат остается социально неприемлемым в некоторых ситуациях, наука доказывает: иногда грубые слова – это не просто эмоции, а эффективный инструмент для борьбы с болью и повышения физических показателей.