Угадайте, какой хлеб называют «самым полезным»
Для многих свежий и теплых хлеб — вкус детства! Эта хрустящая корочка, мягкая середина, особенно вкусно если откусить по пути домой.

Unsplash
Какой хлеб любите вы?
Вкусно — это, конечно, здорово, но полезно ли есть такой хлеб? Вокруг хлеба уже давно ходит много мифов и предрассудков, хотя ничего плохого в паре кусочков свежего хлеба нет (если это не тостовых продукт из магазинов, который обычно уже нарезан и расфасован).
И все же есть вид хлеба, который можно выделить по его полезности. Это какой?