Многие люди, вероятно, мечтают иметь отличную память, которая помогла бы сохранить все яркие моменты жизни. Однако для Ребекки Шаррок из Брисбена, Австралия, эта возможность стала не только уникальной особенностью, но и тяжелым бременем. Так, с гипертимезией, — высокоразвитой автобиографической памятью (HSAM), — женщина может легко вспомнить события с точностью до дня, но при этом сталкивается с эмоциональными и психологическими трудностями.
Как живет Ребекка Шаррок — человек с «идеальной автобиографической памятью»
Ребекка Шаррок из Австралии — одна из немногих в мире, кто обладает гипертимезией. Это способность помнить мельчайшие детали своей жизни. Однако «идеальная память» нередко становится настоящим испытанием для женщины. И вот почему!
David Kelly/The Guardian
Ребекка Шаррок четко помнит, как отчим собирался купить ей книгу о Гарри Поттере 21 июля 2007 года /
Как живет женщина с суперпамятью
С тех пор как Ребекка Шаррок обнаружила у себя уникальную способность в 2011 году, она ежедневно пользуется календарем, чтобы не теряться в воспоминаниях.
Она буквально боится «потеряться» во времени, ведь для нее важна четкость: каждый день запоминается настолько детально, что забыть даже незначительное событие кажется невозможным.
- Что такое гипертимезия (HSAM)?
- Гипертимезию впервые описали в 2006 году ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне.
- Люди с этим состоянием обладают исключительной автобиографической памятью и с легкостью вспоминают события своей жизни с точностью до определенных слов и дат.
- Однако в стандартных тестах на память, например, при запоминании случайных слов, результаты людей с гипертимезией не отличаются от обычных людей.
По словам западных экспертов, люди с HSAM также получают высокие оценки по шкале обсессивно-компульсивных черт /
Крейг Старк, исследователь нейробиологии и поведения из Калифорнийского университета в Ирвайне, и специалисты из его лаборатории изучают HSAM.
Сама же Шаррок — один из примерно 60 известных людей в мире с этим состоянием. Так, в ходе исследований Старк и его коллеги просили участников экспериментов вспомнить воспоминания об определенном дне неделей ранее, а также дольше – скажем, год назад или десятилетие назад.
Люди с HSAM значительно лучше запоминают как личные, так и общественные события, а также точные дни и даты произошедшего.
Плюсы и минусы «идеальной памяти»
На первый взгляд гипертимезия кажется даром: Ребекка Шаррок может вспомнить, что она делала в определенный день десятилетия назад. Например, она точно помнит 21 июля 2007 года — день выхода новой книги о Гарри Поттере, — когда ее отчим пошёл за покупкой в магазин.
Однако для самой Ребекки, — у которой также есть приступы тревожности и аутизм, — ее память нередко становится источником стресса. Она вспоминает не только радостные моменты, но и неприятные, переживая их эмоции заново.
- «Если я вспоминаю что-то плохое, мои эмоции возвращаются, как будто это происходит сейчас», — рассказывает Шаррок.
«Если я вспоминаю что-то негативное, мои эмоции от этого опыта вернутся», — говорит Шаррок /
Исследования показали, что гипертимезия может быть связана с чертами, характерными для обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Люди с этим состоянием часто испытывают тревогу из-за страха что-то забыть.
У Ребекки Шаррок это выливается в необходимость постоянных отвлекающих факторов — шум или свет, чтобы заснуть.
- «Иногда люди говорят, что я просто намеренно не отпускаю и просто зацикливаюсь на негативе в своей жизни. Ужасно быть медицинским исключением, потому что очень немногие люди понимают, через что вы проходите, и для этого не так много методов лечения», — призналась женщина.