Как живет Ребекка Шаррок — человек с «идеальной автобиографической памятью»
Многие люди, вероятно, мечтают иметь отличную память, которая помогла бы сохранить все яркие моменты жизни. Однако для Ребекки Шаррок из Брисбена, Австралия, эта возможность стала не только уникальной особенностью, но и тяжелым бременем. Так, с гипертимезией, — высокоразвитой автобиографической памятью (HSAM), — женщина может легко вспомнить события с точностью до дня, но при этом сталкивается с эмоциональными и психологическими трудностями.
Как живет женщина с суперпамятью
С тех пор как Ребекка Шаррок обнаружила у себя уникальную способность в 2011 году, она ежедневно пользуется календарем, чтобы не теряться в воспоминаниях.
Она буквально боится «потеряться» во времени, ведь для нее важна четкость: каждый день запоминается настолько детально, что забыть даже незначительное событие кажется невозможным.
- Что такое гипертимезия (HSAM)?
- Гипертимезию впервые описали в 2006 году ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне.
- Люди с этим состоянием обладают исключительной автобиографической памятью и с легкостью вспоминают события своей жизни с точностью до определенных слов и дат.
- Однако в стандартных тестах на память, например, при запоминании случайных слов, результаты людей с гипертимезией не отличаются от обычных людей.
Крейг Старк, исследователь нейробиологии и поведения из Калифорнийского университета в Ирвайне, и специалисты из его лаборатории изучают HSAM.
Сама же Шаррок — один из примерно 60 известных людей в мире с этим состоянием. Так, в ходе исследований Старк и его коллеги просили участников экспериментов вспомнить воспоминания об определенном дне неделей ранее, а также дольше – скажем, год назад или десятилетие назад.
Плюсы и минусы «идеальной памяти»
На первый взгляд гипертимезия кажется даром: Ребекка Шаррок может вспомнить, что она делала в определенный день десятилетия назад. Например, она точно помнит 21 июля 2007 года — день выхода новой книги о Гарри Поттере, — когда ее отчим пошёл за покупкой в магазин.
Однако для самой Ребекки, — у которой также есть приступы тревожности и аутизм, — ее память нередко становится источником стресса. Она вспоминает не только радостные моменты, но и неприятные, переживая их эмоции заново.
- «Если я вспоминаю что-то плохое, мои эмоции возвращаются, как будто это происходит сейчас», — рассказывает Шаррок.
Исследования показали, что гипертимезия может быть связана с чертами, характерными для обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Люди с этим состоянием часто испытывают тревогу из-за страха что-то забыть.
У Ребекки Шаррок это выливается в необходимость постоянных отвлекающих факторов — шум или свет, чтобы заснуть.
- «Иногда люди говорят, что я просто намеренно не отпускаю и просто зацикливаюсь на негативе в своей жизни. Ужасно быть медицинским исключением, потому что очень немногие люди понимают, через что вы проходите, и для этого не так много методов лечения», — призналась женщина.