Совет врачей: что нужно есть после новогоднего застолья
Конечно, завтрак 1 января — это традиция, которую мало, кто захочет нарушить. Но если вы все же захотите сменить «прошлогодние салаты» на более полезный вариант, то обязательно прислушайтесь к этому совету.
Unsplash
А какой ваш завтрак 1 января?
После новогоднего застолья, особенно если на нем присутствовал алкоголь, организм испытывает настоящий стресс! Поэтому добавить еще пару салатов сверху — не лучшая идея.
Терапевт Зумруд Омарова дала совет, как стоит начать день, чтобы помочь вашему организму после ночи жирной и тяжелой еды.
ВОПРОС 1 ИЗ 1
