Вы не поверите, как тренировали гладиаторов Древнем Риме! Это интересно узнать
После включения греческих территорий в состав Римской Империи греки быстро нашли себе место для жизни в новых условиях. Философы, например, обучали детей древнеримской аристократии, — а спортсмены и врачи применяли свои навыки в подготовке гладиаторов, о которых в XXI веке будут снимать фильмы. Так, веками оттачивавшие тренировочные методики для Олимпийских игр греческие атлеты стали незаменимыми наставниками для древнеримских гладиаторов. При этом гладиаторы чаще всего были рабами или добровольцами и сражались на арене перед тысячами зрителей.
Тренировки гладиаторов: греческая система «тетрас»
Например, особый тип гладиаторов — гопломахи, вооружённые копьём и круглыми щитами, — был вдохновлён еще древнегреческими гоплитами, знаменитыми солдатами античности.
- Гладиаторы жили и тренировались в специальных школах с названием «Лудус» (ludus). Их тренировки включали использование тяжёлого оружия и упражнения, направленные на развитие силы, выносливости и техники.
По словам греческого философа Луция Флавия Филострата, — в таких школах использовалась греческая система тренировок под названием тетрас.
Как пишут западные эксперты, четырёхдневный цикл тренировки гладиатора из Римской Империи состоял из:
- Дня подготовительных тренировок;
- Дня интенсивных тренировок;
- Дня отдыха;
- Дня с умеренными или интенсивными нагрузками.
Греческие тренеры, служившие в древнеримских школах, напоминали современных тренеров по силовой и функциональной подготовке: они адаптировали олимпийские методы для гладиаторов.
Медицинская помощь: вклад Галена
Конечно, гладиаторские сражения на древнеримских аренах были крайне опасными, и бойцам часто требовалась медицинская помощь. Их здоровье и питание находились под строгим контролем врачей, — многие из которых, вновь, были греками.
- Наиболее известный из древнегреческих врачей— Гален, врач и философ, работавший с гладиаторами в городе Пергам. Считается, что его подход к лечению был настолько успешным, якобы за время его работы погибло всего 2 гладиатора, в то время как его предшественник потерял 60 бойцов.
Гален также наблюдал за рационом гладиаторов, который в основном состоял из ячменя и «пудинга» из размолотых бобов. Однако Гален критиковал эту диету, называя её причиной избыточного веса и недостаточной силы гладиаторов, — хотя она и была дешёвой и легко доступной.
Гладиаторские игры в римской Греции
Хотя древнеримская культура оказала сильное влияние на греческий мир, гладиаторские игры в греческих провинциях приобрели уникальные черты.
- Греческие гладиаторы часто ассоциировались с олимпийскими атлетами. Как отмечают эксперты, судя по найденным надгробным плитам, внешний вид и физическая красота греческих гладиаторов отмечались как близкие к образу героев.
- При этом в греческой части Римской Империи произошло своеобразное слияние римских гладиаторских традиций с греческой атлетической культурой.
- Так, гладиаторские бои стали ярким примером культурного обмена между двумя величайшими цивилизациями античности.