Почему важно есть изюм

Почему вам пора полюбить изюм: совет врачей

Изюм либо любят, либо ненавидят. К несчастью для второй группы людей, этот сухофрукт очень полезен и его стоит включить в рацион.

С изюмом едят булочки, каши и варят компоты. Он может разнообразить блюдо и добавить ему сладости. Его действительно есть за что любить.

При этом, это очень полезный продукт, и об этом говорят многие врачи. Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал, почему изюм нужно есть каждому.