Как не получить травму: чем отличаются коньки, и какие выбрать
Прогулочные коньки, или фитнес-коньки – те, что выдаются в прокате. Многие предпочитают покупать свою пару в спортивных магазинах: это более гигиенично, да и цена у них доступная. Выбирать коньки следует строго по размеру ноги, чтобы она не двигалась в ботинке, и пятка была надежно зафиксирована.
Такие коньки хорошо подходят для простого скольжения, обычных прогулок на льду. А вот если вы хотите освоить прыжки или какие-то другие элементы, то на них лучше не смотреть, поскольку в них есть риск получить травму.
Чем профессиональные коньки отличаются от прогулочных
Ботинок профессиональных коньков более жесткий. Чем сложнее элементы планируется выполнять и чем больше вес спортсмена, тем жестче должен быть ботинок. Если ботинки обычных прогулочных коньков легко сдавить двумя пальцами, то с профессиональными этого сделать не получится, даже прилагая усилие. Жесткие ботинки надежно фиксируют голеностоп, тем самым защищая его от травм.
Также профессиональные коньки мягкие внутри. Благодаря этому ноги чувствуют себя более комфортно. Отдельные модели предполагают даже термоформовку: ботинки нагревают в специальной печи, после чего спортсмен надевает их, и через некоторое время внутренний слой ботинок полностью принимает форму стопы. Отличный вариант для тех, у кого есть выпирающие косточки на ногах.
Немаловажно и обратить внимание на лезвия коньков: профессиональные немного шире, чем прогулочные, поэтому профессиональные коньки устойчивее на льду. Кроме этого, эти лезвия немного выгнутые, за счет чего легче выполнять повороты. Также они имеют более выраженные ребра, что позволяет выполнять целый ряд элементов, и у них больше зубцов.
Так что при выборе коньков отталкивайтесь от того, для чего они вам нужны. Для обычных прогулок на льду подойдут бюджетные модели фитнес-коньков, а для фигурного катания нужно приобрести профессиональные, чтобы сохранить здоровье своих ног.