О каких продуктах нужно забыть на завтрак: угадайте, о чем говорит врач
Завтрак — самый важный прием пищи! Однако нужно следить за тем, что попадает на вашу тарелку. Врачи уверены, что не все продукты хороши для утреннего приема пищи.
Unsplash
А чем завтракаете вы?
Существует множество видов завтрака! Кто-то предпочитает есть сладкие блинчики, кто-то любит соленые блюда — яичницу и бутерброды; одни сметают в холодильнике буквально все, а другие обходятся чашкой кофе.
Однако не даже если вам вкусно, это не значит, что это 100% полезно. Врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова сказала, что он некоторых блюд в первый прием пищи лучше отказаться.
ВОПРОС 1 ИЗ 1
