Расстройства сна: самые страшные болезни, связанные с недостатком качественного отдыха
Регулярный недосып — это всегда сильный стресс для организма, регулярный недосып из-за этих расстройств — настоящее испытание, иногда не сопоставимое с жизнью.
Сонный паралич
Довольно известное расстройство, которое пугает каждого, кто о нем слышал. Столкнуться с этим состояние крайне неприятно, однако для некоторых людей оно — регулярный ночной кошмар.
При сонном параличе человек просыпается и понимает, что не может пошевелить своими конечностями, заговорить или закричать. Часто параллельно пациенты чувствуют тяжесть в груди, затрудненное дыхания и видят пугающие галлюцинации.
Обычно при погружении в глубокий сон мышцы человека обездвиживаются, а при пробуждении — мобилизуются. Однако у тех, кто страдает от сонного паралича, это происходит несколько иначе — пробуждение не всегда приводит к тому, что мышцы снова начинают «работать». Такое жуткое состояние может длиться от нескольких минут до нескольких часов в тяжелых случаях.
Расстройство поведения в фазе быстрого сна
Если при сонном параличе мышцы «забывают» проснуться, то при расстройстве поведения в фазе быстрого сна (РПБС) они наоборот — мобилизуются тогда, когда в этом нет необходимости.
Люди, страдающие от РПБС на начальных стадиях, могут пинаться или делать другие неожиданные физические действия во сне. В тяжелой форме пациенты начинают буквально исполнять свои сны в реальность, крича, дергаясь и делая множество других действий. Спать с таким человеком в одной кровати или комнате становится сложно, а иногда — опасно.
Обычно сильный РПБС наблюдается у людей старше 60 лет, причем чаще — у мужчин. Кроме того, от РПБС могут страдать не только люди, но и собаки. Поэтому в следующий раз, когда будете умиляться тому, как ваш питомец «бегает по полям» во время сна, вспомните, что такое поведение — не самый здоровый звоночек, который может прогрессировать.
Сексомния
Как несложно догадаться из названия этого расстройства, действия, выполняемые человеком, который страдает от сексомнии, имеют сексуальный характер. Причем действиях могу варьироваться от довольно безобидных ласк и мастурбации до изнасилования партнера. Самое страшное — на утро люди с сексомнией на отрез не помнят того, что могли натворить во время сна.
Люди, партнеры которых страдают сексомнией, замечали: если человека с сексомнией разбудить посреди процесса, он сразу же прекратит все свои действия.
У людей с этой проблемой обычно наблюдаются и другие расстройства сна, например, лунатизм. Нередко сексомния возникает у пациентов, употребляющих наркотики или злоупотребляющих алкоголем. Другой фактор, который может увеличить вероятность возникновения подобных приступов — недостаток качественного сна.
Из-за того, что сексомния — признанное медицинским сообществом заболевания, известно немало случаев, когда людей, совершивших насилие, оправдывали на суде как пациентов с этим расстройством.
Фатальная семейная бессонница
Про обычную бессонницу вы прекрасно знаете, однако фатальная семейная бессонница — куда более страшное состояние. Это расстройство считается очень редким и наследственным. Оно возникает из-за соответсвующего заболевания нервное системы. К огромному сожалению, несмотря на весь медицинский прогресс, сегодня фатальная семейная бессонница остается неизлечимым заболеванием, которое постепенно ведет пациента к смерти.
При фатальной семейной бессоннице аномальные белки в мозге слипаются и вызывают повреждение тканей. В результате у пациента появляется бессонница, которая постепенно становится все более и более невыносимой. Так, со временем у человека все реже получается заснуть хотя бы на время, и по итогу — он умирает он нервного истощения организма.
«Рассказывает» заболевание о себе заранее, незадолго до того, как начинается необратимый процесс. Так, в среднем возрасте пациент начинает видеть очень яркие сны. После — начинаются паранойя и панические атаки, которые обычно продолжаются около четырех месяцев. Затем наступает период резкой потери веса, который обычно длится около трех месяцев. Итог этого всего — деменция, последняя стадия болезни, после наступления которой человек умирает в течение полугода.