Многие врачи и ученые уверены, что завтрак — самый важный прием пищи. Это может быть действительно так, особенно для людей, которые отправляются на работу утром.
Знаете ли вы идеальное время для завтрака? Угадайте, что говорят врачи
Во сколько вы садитесь завтракать? Думаете, это идеальное время? Сейчас все узнаем!
Unsplash
Завтрак — дело серьезное
Однако многие из нас пропускают утренний прием пищи, другие — едят слишком поздно. Какого же расписания придерживаться полезнее всего?
Диетолог Райана Стивенсон назвала идеальное время для завтрака. По мнению врача, такое расписание подойдет каждому человеку.
ВОПРОС 1 ИЗ 1
