Укуси меня пчела: как избавиться от утренних отеков на лице? SOS средство
Какие бывают отеки
Физиологические
Это естественные отеки, те самые, которые появляются утром, после вечера в компании с крабовыми чипсами. В отличие от патологических отеков они не такие выраженные, быстро сходят. Чтобы не доводить себя до такого состояния, вы должны знать о причинах их появления:
- недостаток или переизбыток сна;
- голодание или наоборот диеты, ограничивающие белки и жиры;
- употребление в пищу продуктов с высоким содержанием соли;
- не стоит удивляться, почему вас залило после съеденного килограмма киевского торта. Несмотря на то, что сахар задерживает воду менее интенсивно, чем соль, объемы его потребления оказываются заметно выше;
- чуть не забыли про алкоголь, который провоцирует обезвоживание тканей, что ведет к застою;
- если все вышеперечисленное к вам не имеет никакого отношения, а глаза все равно как у пчеловода, то, возможно, виной всему многочасовое сидение за монитором, особенно с приглушенным или выключенным светом. Ваши зрительные органы в этот момент напрягаются гораздо больше обычного. Как результат — воспаленное состояние и припухлости в области век;
- гормональные изменения (например, связанные с менструальным циклом или беременностью);
- вы удивитесь, но причиной сильной отечности лица по утрам может стать неправильный выбор или применение косметологических средств;
- ну и конечно же слезы и стресс, которые всю ночь мешали вам уснуть, а утром из-за них вы не можете открыть глаза.
Патологические
Припухлости вокруг глаз, заметные в зеркале после каждого пробуждения, вполне могут оказаться не только следствием избыточного потребления жидкости, но и симптомом заболеваний, возникающих на фоне изменений в организме. Они, как правило, бывают очень сильными, с изменением черт лица, признаками воспаления, нередко достаточно стойкие. Их причину нужно искать не на просторах Интернета, а в кабинете врача. Ведь это может говорить о:
- поражении почек (гломерулонефрит, амилоидоз почек, мембранозные нефропатии, хроническая болезнь почек). Такие отеки обычно мягкие, подвижные, возникают на лице после сна, кожа при этом приобретает восковой или желтоватый оттенок;
- гипертонии;
- аллергии, которой многие не придают значение, пока она не переросла в отек Квинке.
Как быстро снять утренний отек лица
Если это физиологический отек лица, не связанный с серьезными патологиями, требующий контроля врача и приема подобранных препаратов, то его можно быстро устранить парочкой нехитрых манипуляций:
- поочередно прикладывайте к лицу полотенца, смоченные холодной и горячей водой. Перепад температур простимулирует кровоток и ускорит отток лимфы, тем самым уменьшив отек
- у меня в морозилке для таких случаев всегда припасены криосферы. Но их вполне может заменить пара кусочков льда.
- массаж лица в виде пощипывания, разглаживания руками или специальными роликами — эффективное средство, которое помогает улучшить микроциркуляцию и убрать отечность.
- если отекли веки, помогут охлажденные в холодильнике патчи, либо компрессы из обычных чайных пакетиков. Просто заварите два пакетика черного чая, остудите и положите на веки на 5-10 минут.
Экстренная помощь
Гель Лиотон — тот, что от варикозных звездочек и синяков на ногах. Он прекрасно спасает, когда нужна «срочная помощь». Эта мазь на основе гепарина, который тормозит свертываемость крови. Поэтому помимо снятия отеков устранение темных кругов вам обеспечено. Дерматологи и косметологи не рекомендуют использовать данное средство больше двух раз в неделю.