Быть боссом — опасно для здоровья! Вот почему деньги не стоят того
В 2023 году западная компания по трудоустройству подсчитала рекордные 1914 увольнений генеральных директоров: старший вице-президент Энди Челленджер частично объясняет это постпандемическим выгоранием, которое ощущают многие руководители. В январском опросе 600 руководителей высшего звена, проведенном компанией Chief Professional Network, 37% заявили, что предотвращение выгорания станет для них личной проблемой в 2024 году.
Почему быть начальником — опасно
Западные эксперты отмечают: в эпоху баланса между работой и личной жизнью у титанов бизнеса сохраняется почти мазохистское стремление к лидерству.
Нынешние и бывшие генеральные директора нередко говорят, что на их работе становится все больше мин, поскольку многие сотрудники часто ожидают, что они будут как-либо комментировать последние новости. «Скажите что-нибудь не то, и [вы потеряете все]», — пишут журналисты.
- Исследование, опубликованное Национальным бюро экономических исследований в 2021 году, показало: общеотраслевой спад сокращает продолжительность жизни руководителей на 1,5 года.
- Многие из 1600 руководителей, принявших участие в исследовании, дожили до 80 лет. Это дольше, чем в среднем для населения в целом, но в некоторых случаях короче, чем они могли бы прожить с меньшим уровнем стресса.
Так, немало руководителей отмечает: из-за своих обязанностей они теряют сон, пропускают тренировки и плохо питаются.
Проблемы руководителей
- Никки Баруа, 49-летняя соучредительница и генеральный директор компании Beyond Barriers, в 2016 году испытала множество трудностей, когда возглавляла предыдущее предприятие. У нее было предиабетическое состояние, она страдала из-за язв, кислотного рефлюкса, а также мигрени.
- «Я не тот человек, который мог бы уменьшить свои амбиции – я просто не такая. Но я также знала, что, если продолжу идти тем же путем, — умру очень молодой», – рассказывает Баруа.
Так, Баруа похудела на 30 кг за следующие 18 месяцев с помощью диеты и физических упражнений и взяла на себя обязательство регулярно брать перерывы для восстановления сил. Она научилась лучше отказываться от личных и профессиональных запросов, которые слишком утомляли ее, и теперь следует строгому распорядку дня, в котором расписаны все встречи, обеды и занятия.
Баруа также добавляет, что женщины-лидеры более склонны «страдать молча», потому что женщины по-прежнему недостаточно представлены в рядах генеральных директоров и чувствуют, что не могут позволить себе выглядеть уязвимыми.