Три продукта, которые считаются вредными, но они необходимы нам

Сегодня вокруг очень много адептов здорового питания, а вместе с ними появилось много мифов и клише о разных продуктах питания. Как же с этим разобраться?

Понять, что действительно вредно, а что нет, помогут лишь врачи и ученые. Именно они могут подсказать, какие продукты действительно стоит исключать из питания, а какие не стоит (ведь многие «вредности» на самом деле необходимы нам!) .

Акушер-гинеколог Екатерина Волкова назвала три продукта, которые несправедливо считаются вредными для нашего здоровья.