Осторожно: эти продукты вредны для вашего мочевого пузыря
Мочевой пузырь — важный орган и его здоровье играет ключевую роль в общем благополучии. Но многие из нас не осознают, что некоторые продукты, которые мы употребляем ежедневно, могут негативно влиять на этот орган. Врачи давно говорят о продуктах, которые могут вызвать дискомфорт. Сможете угадать, о чем идет речь?
Unsplash
Эх, почему столько всего нельзя?!
Врач-уролог Фенва Милхаус перечислила вредные для работы этого органа продукты.
Что же это:
- Сыр и вино
- Сало и укроп/петрушка/кинза
- Кофе и помидоры
Не стоит голодать, есть нужно всего в меру!
Милхаус рассказывает, что цитрусовые, помидоры и острые специи раздражают стенки мочевого пузыря, это может приводить к неприятным ощущениям. «Помидоры повышают кислотность мочи сильнее, чем газированные напитки, и вызывают раздражение слизистой оболочки. Чем дольше их готовят, тем более кислыми они становятся, поэтому свежие помидоры вызывают меньше раздражения», — говорит врач.
Если у вас чувствительный мочевой пузырь, то вам также стоит воздержаться от кофеина. Кофе, чай и газировка обладают мочегонным эффектом и увеличивают частоту позывов к мочеиспусканию.