Доктор Мясников недавно рассказал, какую добавку необходимо принимать всем женщинам, которые хотят стать мамами.
Эту добавку стоит пить всем женщинам до 45 лет. О чем говорит доктор Мясников?
Различные добавки могут как помочь вашему здоровью, так и навредить ему. Именно поэтому мы советуем принимать витамины и БАДы лишь с разрешения личного врача. Однако никогда не будет лишним узнать, что говорят разные специалисты!
Unsplash
Узнайте еще одно мнение!
И это...
- Цинк
- Ретинол
- Фолиевая кислота
- Касторовое масло
Многие витамины незаменимы для женского здоровья
Врач дал совет принимать фолиевую кислоту всем будущим матерям, чтобы предотвратить дефекты развития нервной системы у плода. Увы, но недостаток этого витамина (В9) может привести к проблемам у ребенка.
Однако Мясников отметил, что фолиевая кислота может быть полезной не только для будущих мам, но и для всех женщин детородного возраста.