Эту добавку стоит пить всем женщинам до 45 лет. О чем говорит доктор Мясников?
Различные добавки могут как помочь вашему здоровью, так и навредить ему. Именно поэтому мы советуем принимать витамины и БАДы лишь с разрешения личного врача. Однако никогда не будет лишним узнать, что говорят разные специалисты!
Unsplash
Узнайте еще одно мнение!
Доктор Мясников недавно рассказал, какую добавку необходимо принимать всем женщинам, которые хотят стать мамами.
И это...
- Цинк
- Ретинол
- Фолиевая кислота
- Касторовое масло
Многие витамины незаменимы для женского здоровья
Врач дал совет принимать фолиевую кислоту всем будущим матерям, чтобы предотвратить дефекты развития нервной системы у плода. Увы, но недостаток этого витамина (В9) может привести к проблемам у ребенка.
Однако Мясников отметил, что фолиевая кислота может быть полезной не только для будущих мам, но и для всех женщин детородного возраста.