Этим людям нельзя есть клубнику. Врачи предупреждают, что это опасно!
Нутрициолог Екатерина Войтенко рассказала о случаях, в которых ягода может представлять опасность.
Как вы думаете, кому не стоит увлекаться клубникой?
- Гипертоникам
- Пациентам с плохой свертываемостью крови
- Людям с язвой и проблемами ЖКТ
- Алкоголикам
Войтенко рассказывает, что в клубнике содержится большое количество ценных веществ, в том числе витамин С, а также фолиевая кислота, витамины группы В, А, Е и железо. Это очень полезный состав, почему же ее нельзя есть некоторым людям?
Воздержаться от употребления ягоды стоит тем, у кого диагностированы сильная аллергия, проблемы в работе ЖКТ, язва, желчнокаменная болезнь. «При подобных хронических диагнозах не следует использовать клубнику в качестве перекуса. Нужно есть ягоду строго после еды и в умеренных количествах, которое может назначить только врач», — сказала нутрициолог.
Если у вас есть эти болезни, а побаловать себя хочется, то вы можете посоветоваться со своим врачом, скорее всего, он разрешит вам съесть 300-400 граммов клубники после еды (лучше разбить эту норму на несколько раз).