Что будет если наносить солнцезащитный крем на лицо, но не шею: жуткие последствия на вирусном фото 92-летней женщины

Исследователи из Технического университета в Мюнхене, Германия, говорят, что фотография показывает «поразительную разницу в солнечном повреждении» между частями тела, которые были защищены и не защищены от солнца. Но что происходит на самом деле при взаимодействии лучей и клеток? Как солнце влияет на кожу?

С наступлением лета проводить на солнце больше времени кажется вполне естественным желанием. Особенно для тех, кто за весь год видит его совсем мало! Хочется получить красивый, ровный загар, да и просто понежиться на пляже... К сожалению, плюсов у такого отдыха немного: ультрафиолетовое облучение кожи может испортить планы как на день, так и на всю оставшуюся жизнь.

Солнечный свет — это видимое излучение, исходящее от нашей ближайшей звезды, Солнца. Он состоит из электромагнитных волн, включающих в себя все цвета спектра, от фиолетового до красного. Это излучение приносит энергию и тепло на Землю, позволяет растениям фотосинтезировать и создает благоприятные условия для жизни на планете. Свет имеет очень широкий спектр длин волн, начиная от ультрафиолетовых лучей до инфракрасного излучения.

Он состоит из ультрафиолетовых коротких волн (280-400 нм), средних волн (400-700 нм) – тот самый свет, который мы воспринимаем глазом, – и из длинных, инфракрасных волн (700 нм – 1мм). Главная разница заключается в способности каждого вида проникать сквозь материалы, в том числе ткань, и влиять на текстуру поверхности. Самым опасным для нас являются ультрафиолетовый свет (UV). Некоторые такие лучи даже не достигают Земли, что, безусловно, к лучшему: они могут сразу лишить человека зрения.

Типы ультрафиолетовых лучей, влияющих на кожу, помогут подобрать нужное защитное средств. UVB-лучи и UVA-лучи являются двумя другими основными видами такого излучения. UVB имеют более короткую длину волны (от 280 до 320 нм) и воздействуют на верхние слои кожи. Эти лучи способствуют образованию витамина D в коже человека, а также участвуют в формировании чудесного бронзового загара. Однако важно помнить, что они могут вызывать солнечные ожоги и влияют на возникновение раковых клеток.

UVA-лучи имеют более длинную длину волны (от 320 до 400 нм) и проникают глубоко в кожу, до самой дермы. Именно они играют роль в фотостарении и участвуют в формировании морщин, изменений пигментации и других признаков старения кожи. Помимо этого, UVA-лучи также способствуют развитию рака кожи. Поэтому важно не забывать про меры предосторожности при длительном нахождении на солнце, например, использовать специальные кремы и защитные средства.

Солнце действительно может вызвать старение кожи, так как ультрафиолетовые лучи способны проникать в ее слои и повреждать клетки. Именно поэтому иногда части тела, которые чаще подвергаются воздействию солнца, например, лицо, шея и руки, выглядят старее, чем скрытые одеждой области. Солнечный свет также способен вызвать повреждение ДНК в клетках, что, в свою очередь, увеличивает риск развития рака.

Фотостарение – это далеко не название той самой забавной функции современных камер. Правда, оно все же «добавляет» несколько лет – только на этот раз в жизни. Оно является одним из результатов того, как солнце влияет на кожу. Солнечный свет оказывает как положительное, так и негативное влияние на эпидермис. С одной стороны, ультрафиолетовые лучи способствуют синтезу витамина D, который необходим для здоровья костей, иммунной системы и органов, а также стимулирует выработку эндорфинов, – гормонов счастья. Что, в свою очередь, несомненно улучшает наше настроение и самочувствие. Умеренное воздействие солнечного света также придает коже приятный загар.

Однако длительное и чрезмерное воздействие солнца на кожу может привести к серьезным проблемам. Основные последствия включают:

Защита кожи от солнца крайне важна из-за крайне губительного воздействия на нее ультрафиолетовых лучей. Регулярное использование солнцезащитных средств поможет предотвратить возможные ожоги, уменьшить риск развития рака, замедлить преждевременное старение и сохранить кожу здоровой, ухоженной и – самое главное для многих дам – красивой. Важно помнить, что влияние ультрафиолета на кожу не прекращается даже в пасмурную погоду, поскольку лучи проникают и сквозь облака. Делимся несколькими способами, как защитить себя от фотостарения.

Подобная УФ-защита просто необходима – и причем каждый день. Найти замену SPF-крема среди обычных не получится. Причина проста: от воздействия солнечного света на кожу человека спасает именно специализированная формула крема. В нем содержатся оксибензон, оксид цинка или титана диоксид, которые отражают от кожи ультрафиолетовые лучи, предотвращая их «рассеивание» и, как следствие, неприятные последствия.

Но начнем с основ. SPF, или солнцезащитный фактор, – это показатель, который указывает на уровень защиты средства. Таким образом, чем выше значение SPF, тем более крем эффективен от ультрафиолетового облучение кожи. SPF определяет, на сколько раз «продлено» время, которое вы можете провести на солнце, не боясь негативных результатов, по сравнению с тем, сколько вы могли бы выдержать без средства.

Например, если ваша кожа начинает краснеть на солнце через 10 минут без крема, то SPF 30 должен продлить вашу прогулку до 300 минут (10 минут, умноженное на солнцезащитный фактор 30) – примерно до пяти часов. Однако важно помнить, что все приблизительно: эффективность SPF может зависеть от типа кожи, интенсивности прямых лучей и даже потоотделения. Под влиянием солнечного света клетками кожи синтезируется темный пигмент меланин, поэтому средство необходимо обновлять регулярно. А особенно – после купания или при обильной потливости.

Чтобы выбрать подходящий крем с SPF, необходимо узнать свой тип кожи – мы оставим полезную таблицу снизу. Не забывайте про индивидуальную непереносимость компонентов. Подберите нужный солнцезащитный фильтр исходя из состава. Они бывают двух основных типов: физические и химические. Первые включают в себя этилендиаминтетрауксусную кислоту (титандиоксид) и оксид цинка. Эти фильтры действуют как некий щит, который отражает ультрафиолетовые лучи и препятствует их попаданию на поверхность кожи.

Химические фильтры содержат октокрилен, октизонат, оксибензон и другие вещества – все они преобразуют ультрафиолетовые лучи в менее вредные формы энергии, таким образом защищая кожу от воздействия солнечного излучения. Но и тут мы сталкиваемся со сложностями: ультрафиолет и кожа могут вполне дружить, хотя с оговоркой. Как мы говорили ранее, существуют как UVB-лучи, так и UVA-лучи. Первые представляют собой не самые опасные – они могут стать причиной солнечных ожогов и аллергий.

Конечно, UVB-лучи тоже способны вызвать фотостарение или рак, поскольку проникают сквозь эпидермис. В то же время именно благодаря ним мы получаем красивый загар (помните: главное – не переборщить). Крема с SPF защищают кожу только от UVB-лучей – они наиболее активны с весны по осень после полудня и до четырех вечера. При путешествии на юг мы сталкиваемся именно с таким видом ультрафиолета.

Но поможет ли фактор SPF против UVA-лучей и как солнце действует на кожу в таком случае? Как ни странно, UVA наиболее «распространены»: они доходят до Земли целый год и проникают сквозь тучи, стекло и, конечно, слои эпидермиса. И будут пострашнее UVB-лучей: ультрафиолет UVA воздействуют на ДНК клеток кожи, становясь причиной развития рака, повышают чувствительность к солнцу, изменяют пигмент и разрушают вещества, которые отвечают за красоту и здоровье кожи.

В последние годы некоторые компании предлагают средства SPF с индексом PPD. Он показывает, во сколько раз крем «задерживает» солнечные лучи до попадания в глубокие слои кожи. Максимальное значение составляет 42 – это значит, что до 42% UVA не проникает в эпидермис, а 58% ультрафиолетовых лучей влияют на кожу, к сожалению, в любом случае. За дополнительную защиту против UVA также отвечает крем с индексом IPD: он, наоборот, показывает, насколько кожа в безопасности.

Делимся основными советами перед нанесением крема с SPF и выходом на улицу:

Спасти кожу от ультрафиолетового облучения может помочь и подобранный для прогулки под палящим солнцем наряд. Не забудьте взять с собой солнечные очки и головной убор, например, широкополую шляпу или кепку. Также интересным и стильным вариантом станет зонтик – он также поможет укрыться от прямых лучей. В выборе одежды на первое место занимает подбор материала и кроя изделия. Вещи натуральных пигментов лучше защищают кожу, чем одежда белого цвета.

Темные оттенки поглощают ультрафиолетовые лучи, не позволяя им проникнуть кожу, а также тепло от нас самих. При свободном крое воздух будет циркулировать между тканью и телом и уменьшать нагрев. Плотные, натуральные и воздухопроницаемые материалы, например, хлопок, лен или шелк, лучше всего поглощают влагу и не притягивают тепло. По этой причине от джинсы или кожаных элементов гардероба следует отказаться. Подберите одежду с длинными рукавами или брюки, чтобы минимизировать обнаженные участки кожи.

Под влиянием солнечного света человек может получить как ожоги, так и более серьезные проблемы, например, фотостарение или изменение ДНК клеток кожи. Поэтому следует избегать длительного нахождения под солнцем с 10 утра до 4 вечера, когда ультрафиолетовые лучи наиболее интенсивны. Кроме того, уровень УФ-излучения может зависеть и от региона, и от времени года, а также высоты над уровнем моря и облачности. УФ-активность можно отслеживать в приложениях SunSmart или UVLen – они помогут рассчитать уровень солнечной опасности в месте, где вы сейчас отдыхаете.

Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания кожи из-за воздействия солнечных лучей. Вода также помогает организму регулировать температуру и предотвращать возможные осложнения, связанные с перегревом, например, тепловой удар.