В этот миф о правильном питании верят даже некоторые диетологи. Проверьте с экспертом, вдруг и вы ошибаетесь!

Наверняка вы хотя бы раз слышали о том, что есть много соли вредно, а лучше и вовсе от неё отказаться. Но нужно ли полностью отказываться от её употребления? Об этом рассказала Татьяна Попенова — фитнес-инструктор и диетолог.