Жизнь у моря, низкие цены, мягкий климат — именно так многие представляют себе идеальную старость. Однако реальность сложнее. Пенсионеры, решившие уехать в другую страну, чаще испытывают социальное одиночество, чем их сверстники, оставшиеся на родине.
Исследование: переезд в старости повышает риск одиночества! Вот что стоит учесть
Выход на пенсию и уезд в глушь, вдаль от шумной городской жизни, может обернуться не только спокойствием, но и неожиданным одиночеством. Новое исследование показало: уехавшие из родной страны пенсионеры чаще сталкиваются с социальной изоляцией.
Unsplash
К такому выводу пришли ученые из Нидерландского междисциплинарного демографического института, которые опубликовали свои результаты в журнале Psychology and Aging.
Как пенсия может ухудшить жизнь
- Авторы нового исследования опросили почти 5 000 пожилых нидерландцев, переехавших за границу после 50 лет, и более 1 300 пенсионеров, оставшихся жить в Нидерландах.
- Главный вопрос — насколько люди чувствуют себя одинокими и как складываются их связи с семьей, друзьями и соседями.
- Оказалось: те, кто переехал в другую страну, чаще испытывают социальное одиночество — недостаток широкого круга общения и ощущения общности.
При этом эмоциональное одиночество — нехватка близких связей или партнера — у мигрировавших пенсионеров выражено не сильнее, чем у тех, кто остался дома. Эксперты пояснили: это связано с тем, что многие переезжают вместе со своими супругами.
Что нужно знать перед пенсией
Наиболее уязвимыми среди пенсионеров оказались те, кто утратил связь с друзьями и родственниками на родине — они страдали и от социальной, и от эмоциональной изоляции.
Напротив, у тех, кто наладил отношения с соседями и чувствует принадлежность к новой стране, уровень одиночества был заметно ниже, — пишут ученые из Нидерландов.
Так, переезд за границу не отменяет возрастных рисков: пожилые люди и без того уязвимы перед одиночеством, а миграция может только усугубить это положение.
Как подчеркнула автор исследования Эсма Бетюль Саваш, важно заранее продумать, как сохранить старые связи и построить новые — иначе «тропический рай» рискует обернуться изоляцией.