Британские ученые: наушники с шумоподавлением «могут вызвать проблемы с слухом»!
Наушники с активным шумоподавлением стали незаменимым аксессуаром для многих, кто хочет оградить себя от городского шума или сосредоточиться на учебе или работе. Однако британские аудиологи бьют тревогу: среди молодых людей страны растет число случаев «нарушения обработки звуков». Так, хотя у пациентов нет объективных проблем со слухом, мозг сталкивается с трудностями в различении звуков, особенно в шумной среде. И вот что стоит учесть!
Как шумоподавление может влиять на слух
В последние годы врачи Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) фиксируют рост обращений среди молодежи, которые жалуются на проблемы со слухом, но при этом имеют нормальные показатели на аудиограммах.
Одно из возможных объяснений – развитие «аудиторного расстройства обработки звука» (APD). Это состояние, когда мозг не может эффективно различать звуки и речь. Людям с APD сложно понимать слова, особенно в шумных местах, или определять источник звука.
- «В наушниках вы создаете для мозга искусственную среду, в которой он обрабатывает только те звуки, которые вы хотите слышать», – объясняет Клэр Бентон, вице-президент Британской академии аудиологии.
- «Из-за постоянного существования в такоц среде может замедляться развитие сложных когнитивных навыков обработки речи и фонового шума», -отмечает эксперт.
Симптомы APD и примеры из жизни
Британские ученые приводят в пример 25-летнюю жительницу Лондона, которая столкнулась с проблемами со слухом во время учебы в университете.
- «Я слышала, что кто-то говорит, но не могла разобрать слова – они звучали, как бессмысленный шум», – рассказала девушка в интервью британским журналистам.
При этом врачи не выявили у англичанки нарушений слуха, однако частное обследование показало наличие APD. По мнению аудиолога, одной из возможных причин проблем со слухом могло стать частое использование наушников с шумоподавлением – до 5 часов в день.
Почему мозгу важно уметь фильтровать шум
Человеческий мозг с детства привыкает различать фоновые звуки и выделять из них речь: развивается этот навык до конца подросткового возраста, — объясняют западные специалистыю
- Однако при постоянном использовании шумоподавляющих наушников мозг не тренируется различать шумы, так как не сталкивается с этой задачей в повседневной жизни на ежедневной основе.
- Так, у некоторых людей могут возникнуть трудности с восприятием речи в реальных условиях, например, в шумном кафе или на лекции.
- По данным исследований, APD встречается у 2–7% детей школьного возраста, но статистика среди взрослых пока не изучена.
Между тем отмечается, что в Великобритании ограниченный доступ к лечению: всего одна клиника NHS занимается терапией APD у взрослых, а срок ожидания приема составляет около девяти месяцев.
Как предотвратить возможные проблемы со слухом
Хотя точная связь между шумоподавляющими наушниками и APD пока не установлена, эксперты рекомендуют:
- ограничивать время использования шумоподавления и периодически слушать окружающие звуки;
- чередовать наушники и обычное прослушивание, особенно в общественных местах;
- прокачивать слух – стараться различать слова в шумной среде, например, слушая разговоры на фоне музыки;
- проходить аудиологические тесты, если возникают проблемы с пониманием речи.