Как жировые отложения могут быть ключом к более долгой и здоровой жизни

Что, если ключ к вашему здоровому образу жизни скрывается у всех на виду? Это не гормон, не витамин и не чудодейственное лекарство — это особый тип жировой ткани.
Как жировые отложения могут быть ключом к более долгой и здоровой жизни
Unsplash
Большинство из нас ведут войну с нежелательными жировыми отложениями. Может быть, можно «истреблять» жир не до конца?

Исследователи из Медицинской школы Рутгерса в Нью-Джерси, США, нашли убедительные доказательства того, что бурый жир, особая разновидность жира, который на самом деле сжигает калории, а не накапливает их, может быть ключом к повышению физической работоспособности и более здоровому старению.

Бурый жир сильно отличается от типичного белого жира, который скапливается вокруг нашей талии. Такой жир насыщен митохондриями, которые представляют собой крошечные клеточные электростанции, вырабатывающие тепло, а не накапливающие энергию. Эти митохондрии придают ткани характерный темный цвет и уникальные метаболические свойства. В то время как младенцы рождаются со значительным количеством коричневого жира, который помогает регулировать температуру их тела, взрослые сохраняют меньшие отложения, в основном на шее и плечах.

Что показало новое исследование?

Благодаря всестороннему исследованию ученые обобщили данные, свидетельствующие о том, что эта жировая ткань может помочь защитить организм от целого ряда проблем со здоровьем, от ожирения и диабета до сердечно-сосудистых заболеваний.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Основываясь на своих предыдущих открытиях, исследовательская группа обобщила данные об особом штамме мышей, у которых отсутствует белок RGS14. Эти мыши, которых изучали в группах по 30-40 животных в каждом эксперименте, неизменно демонстрировали повышенную продолжительность жизни по сравнению с обычными мышами.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Исторически сложилось так, что ученые уделяли особое внимание тому, как физические упражнения влияют на содержание бурого жира, и большинство исследований показывают, что физическая активность может увеличить плотность и активацию бурого жира. Однако это исследование раскрывает другую сторону вопроса: как сам по себе бурый жир может напрямую повышать эффективность физических упражнений — область, которой уделялось на удивление мало внимания.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
весы
Unsplash

Мыши с дефицитом RGS14 продемонстрировали несколько интересных характеристик при тестировании на специально разработанных беговых дорожках. Они пробегали значительно большие расстояния и выполняли больше работы до истощения по сравнению с обычными мышами. Что еще более примечательно, с возрастом их внешний вид оставался заметно более молодым, сохраняя лучшее качество шерсти и мышечную массу, чем у обычных пожилых мышей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Исследовательская группа провела один эксперимент, в ходе которого нормальным мышам пересаживали бурый жир от этих долгоживущих мышей. Реципиенты продемонстрировали повышенную физическую работоспособность всего за три дня после трансплантации.

замеры тела
Unsplash

Сложные методы визуализации для измерения кровотока в мышцах ног мышей показали, что трансплантированный бурый жир способствовал росту новых кровеносных сосудов в мышечной ткани, существенно улучшая систему доставки кислорода в организм. Это улучшенное кровообращение в сочетании со способностью бурого жира снижать клеточный стресс может помочь объяснить его широкие преимущества для метаболического здоровья и старения.