Как оказалось, один бокал вина перед сном может быть полезен
Исследование показало, что те, кто придерживается средиземноморской диеты и употребляет умеренное количество алкоголя, могут снизить вероятность сердечных приступов вдвое.
Хотя предыдущие исследования показали, что вино может оказывать защитное действие на сердце, многие такие работы полагаются на «самоотчеты» людей. Но последнее исследование — первое в своем роде, ученые точно измерили потребление вина по образцам мочи, которые были предоставлены 1232 участниками. После четырех-пяти лет наблюдения было зарегистрировано 685 случаев сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечные приступы, инсульт или смерть от сердечно-сосудистых заболеваний.
Что именно показали результаты работы
Исследователи из Университета Барселоны обнаружили, что у тех, кто выпивал от 12 до 35 бокалов вина в месяц, риск был на 50% ниже, чем у тех, кто выпивал не более одного бокала. Интересно, что статины снижают риск примерно на 30%. Однако важно понимать, что польза для здоровья сердца уменьшилась у тех, кто пил больше 35 бокалов.
Результаты были получены после того, как в 2022 году Всемирная федерация здравоохранения (WHF) заявила, что вино действительно содержит антиоксиданты, которые полезны для здоровья, но исследования, предполагающие, что этот напиток может быть полезен для нас, являются лишь «наблюдательными».
Например, умеренно пьющие люди, кажущиеся более здоровыми, чем непьющие, могут объясняться тем, что у последних ранее были проблемы с алкоголем.
В любом случае, несмотря на результаты исследования, ни один врач или ученый не посоветует пить алкоголь в качестве профилактического или лечебного средства. Распитие спиртного может оказать негативное воздействие, а также привести к зависимости.