Виртуальный симулятор уборки улучшает настроение
Независимые исследователи из Оксфордского института сотрудничали с британской игровой студией FuturLab, чтобы измерить настроение людей, которые играли в специальную игру. В 2022 году они разработали индивидуальную версию своей популярной игры, которая включала в себя несколько изменений для изучения настроений игроков.
Собрав данные о 8 695 игроках за 67 328 игровых сессий, авторы зафиксировали «эмоциональный подъем» во время игры у 72% участников, причем большая часть из них происходила в течение первых 15 минут.
Как игра влияет на наше настроение
По словам разработчика, по состоянию на апрель этого года в PWS играло 12 миллионов игроков. Это отличный способ расслабиться — вы можете взять в руки моющую машину с электроприводом, опрыскивать здание, транспортное средство или какой-либо другой крупный объект, который нуждается в очистке, и просто наслаждаться приятным ощущением, когда вы очищаете его от всевозможной грязи.
В ходе этого исследования авторы стремились ответить на три ключевых вопроса:
- В какой степени настроение меняется непосредственно перед началом игры и во время нее?
- Насколько разнородны эти изменения в популяции похожих игроков?
- Как меняются настроения в течение игровой сессии?
Используя так называемую визуальную аналоговую шкалу, с помощью которой игроки могли легко самостоятельно оценить свое состояние, ученые обнаружили, что PWS связан с небольшим улучшением настроения в течение первых нескольких минут игры.
Это проявилось в большем позитивном настроении, чем то, которое вы обычно наблюдаете при просмотре телевизора, чтении и совершении покупок, но в меньшей степени, чем при прослушивании музыки, приеме пищи, прогулке или занятии сексом.
Так что нет, это не панацея от плохого настроения. Однако группа ученых считает, что такие игры, как PWS, могут помочь людям, у которых постоянно плохое настроение, и также может оказаться эффективным средством в стабилизации плохого настроения.