Жир на руках связали с риском развития деменции
![Жир на руках связали с риском развития деменции Жир на руках связали с риском развития деменции](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/d9f/d9f4e5fc85ab646633b8b055b9133d75_ce_1920x1280x0x0_cropped_510x340.webp)
Деменция, широкий термин, обозначающий нейродегенеративные заболевания, включая болезнь Альцгеймера, становится все более распространенным явлением. Ожидается, что к 2050 году от нее будут страдать 139 миллионов человек во всем мире.
Несмотря на растущую распространенность деменции, точные причины ее возникновения сложны и до конца не изучены. Однако новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, показывает, что высокий уровень жировых отложений на животе или руках может значительно повысить вероятность развития этого состояния.
![](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/326/326ddd03f7103951249ae58e3b0b44e1_cropped_510x765.webp)
«Наши важные результаты подтверждают нашу гипотезу о том, что не только абсолютный вес жира и мышц, но и их распределение и качество существенно влияют на риск развития нейродегенеративных заболеваний», — сказал доктор Шиши Сюй, ведущий автор.
Как проходило исследование
В работе приняли участие 412 691 человек, у 8 224 из которых впоследствии развились нейродегенеративные заболевания, включая деменцию и болезнь Паркинсона.
После статистического учета других факторов, которые могут повлиять на уровень заболеваемости, а именно высокого кровяного давления, курения и употребления алкоголя, а также диабета, команда обнаружила, что у людей с высоким уровнем жира на животе на 13% чаще диагностируются нейродегенеративные заболевания. В то же время, у людей с высоким уровнем жира на руках вероятность развития этого заболевания была на 18% выше.
Однако это еще не все. Исследователи также обнаружили, что высокая мышечная сила может снизить риск заболевания на 26%.
![](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/198/1988f60cef0637a5f7a8b23febaf4c16_cropped_510x765.webp)
Команда исследователей предполагает, что целенаправленные мероприятия по уменьшению жира на животе и руках могут быть более эффективными для защиты от нейродегенерации, чем общий контроль веса.
Такие изменения, как силовые тренировки, отказ от сидячего образа жизни и соблюдение сбалансированной диеты, могут эффективно уменьшить количество жира в брюшной полости, а также увеличить мышечную силу, что потенциально может обеспечить больший нейропротекторный эффект, чем лекарства от ожирения, направленные на снижение веса.
Полученные результаты дополняют растущее число доказательств того, что жир неразрывно связан с риском развития нейродегенеративных заболеваний.