Вы больше не захотите выпивать перед и во время полета! Ученые раскрыли опасность употребления алкоголя в самолете
Как известно, сразу после взлета атмосферное давление в салоне самолета начинает снижаться. Тут оно начинает регулироваться и поддерживаться на отметке примерно 750 гектопаскалей, примерно как на 1800-2400 метрах над уровнем моря. На этой высоте воздух разрежен и содержит меньше кислорода, чем мы можем получить, находясь на земле. Обычно организм здорового человека легко приспосабливается к этим условиям, однако алкоголь в крови может нарушить некоторые внутренние процессы и привести к серьезнейшим проблемам со здоровьем.
Почему нельзя пить алкоголь перед полетом
В недавнем исследовании, проведенном специалистами из Немецкого аэрокосмического центра, приняли участие 40 здоровых людей в возрасте от 18 до 40 лет. В рамках эксперимента их рандомизированно разделили на две группы: первая должна была провести две ночи в лаборатории с привычными условиями и нормальным уровнем атмосферного давления, а вторая — в имитированной обстановке самолета внутри барокамеры с давлением, эквивалентном тому, что на 2438 метрах над уровнем моря.
При этом перед тем, как лечь спать в первую ночь, всем участникам нужно было употребить алкогольные напитки, чтобы довести уровень алкоголя в крови до 0,04% (это около двух кружек пива или двух бокалов вина). Во вторую ночь все спали в трезвом состоянии. Также продолжительность сна была ограничена всего 4 часами — с полуночи до 4 утра, чтобы сымитировать привычный период сна в полете.
Как показали результаты, у участников, которые спали в барокамерах, в ночь, когда они выпили алкоголь, насыщение крови кислородом резко упало в среднем до 85%, а у некоторых опустилось еще ниже. При этом у людей из контрольной группы, этот показатель снизился только до 95%.
Удивительно, но в трезвую ночь группа, которая спала «на высоте», по-прежнему проводила более 80% времени сна в состоянии гипоксии.
У этих участников также наблюдались значительные скачки частоты сердечных сокращений после употребления алкоголя, так как их сердечно-сосудистая система пыталась компенсировать нехватку кислорода. Средняя частота сердечных сокращений достигла 88 ударов в минуту! Для сравнения, испытуемые, спящие в простой лаборатории в нетрезвом состоянии, имели пульс был 77 ударов в минуту, а во вторую ночь — 63.
Авторы отмечают, что во время длительного перелета это экстракардиальное напряжение может вызвать чрезмерную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, существенно повысить уровень тревожности, особенно у пожилых путешественников и тех, у кого уже были проблемы со здоровьем, и даже спровоцировать сердечный приступ.
Результаты исследования также показали, что под воздействием алкоголя и высоты страдает и качество сна. Выходит, сон в самолете после пары рюмок может оказаться не таким расслабляющим, как надеются многие пассажиры.