Низкий уровень тестостерона у мужчин связан с риском ранней смерти
В течение жизни мужчины уровни тестостерона в его организме могут колебаться в связи с различными заболеваниями и состояниями здоровья, а с возрастом производство этого гормона только снижается — примерно на 1% в год. Нормальным уровнем тестостерона считается диапазон от 300 до 1000 нг/дл (от 8,9 до 38,4 нмоль/л), более низкие показатели говорят о его дефиците.
Как низкий уровень тестостерона влияет на здоровье мужчины
Чтобы разобраться в том, как уровни этого гормона влияют на продолжительность жизни мужчин, ученые из Университета Западной Австралии провели метаанализ 11 высококачественных исследований, которые в общей сложности включали в себя данные о 24 109 мужчинах в возрасте от 40 до 70 лет.
Наблюдение за всеми добровольцами длилось около пяти лет. За это время часть участников умерло, и как выяснили ученые, более высокий риск ранней смерти от любой причины был именно у мужчин с низким исходным уровнем тестостерона (менее 213 нанограммов на децилитр). При этом в большинстве случаев смерть наступала в результате проблем с сердцем.
Однако авторы научной работы подчеркивают, что она имеет ряд ограничений, а потому несет только наблюдательный характер: исследование не способно выяснить, напрямую ли низкий уровень тестостерона вызывает повышенный риск смерти.
Тем не менее, исследователи на основе полученных результатов могут сделать несколько выводов. Так, известно, что уровень тестостерона снижается в результате болезни, поэтому он может быть маркером основного заболевания, которое приводит к повышению вероятности смерти. Это особенно верно для заболеваний с хроническим воспалением — это может быть, например, ожирение.
В будущем эксперты планируют подтвердить или, наоборот, опровергнуть корреляцию между дефицитом тестостерона в крови и повышенной вероятностью ранней смерти, но в любом случае они рекомендуют поддерживать нормальный показатель этого гормона с помощью ведения здорового образа жизни и регулярно проводить медицинские осмотры.