Красный свет снижает уровень сахара в крови

В новом исследовании ученые обнаружили, что свет с длиной волны 670 нанометров (нм) — красный свет — стимулирует выработку энергии в митохондриях, что приводит к увеличению потребления глюкозы. Это способствует снижению уровня глюкозы в крови на 27,7% после ее приема и уменьшает ее максимальный скачок на 7,5%.
Красный свет снижает уровень сахара в крови
Unsplash
Исследование может открыть новый путь лечения диабета

Этот неинвазивный немедикаментозный метод потенциально может оказать влияние на контроль диабета, поскольку может уменьшить вредные колебания уровня глюкозы в крови.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В исследовании также подчеркиваются значительные долгосрочные последствия для здоровья человека. Такой метод может бороться с нарушениями регуляции уровня сахара в крови, вызванное длительным воздействием синего света.

Красный свет против диабета

Митохондрии обеспечивают энергией жизненно важные клеточные процессы, используя кислород и глюкозу для производства богатого энергией нуклеозида аденозинтрифосфата (АТФ). Предыдущее исследование установило, что длинноволновый свет примерно в диапазоне 650-900 нм (от видимого до ближнего инфракрасного диапазона) может увеличивать выработку митохондриями АТФ, что снижает уровень глюкозы в крови, а также улучшает здоровье/продолжительность жизни животных.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Авторы доктор Майкл Паунер, старший преподаватель нейробиологии в Школе здоровья и психологических наук в Сити, и профессор Глен Джеффри, профессор неврологии в Институте офтальмологии Калифорнийского университета, также говорят, что это улучшение выработки АТФ может вызвать сигнальные изменения, которые передаются по всему организму.

красный свет
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Они предполагают, что это может быть опосредованием абсцедирующего эффекта, который относится к явлению в лечении рака, когда специфическое облучение первичной опухоли может привести к уменьшению вторичных опухолей, расположенных в другой части тела. Аналогичным образом, в предыдущих исследованиях было показано, что выборочное воздействие света с длиной волны 670 нм на спину мышей приводит к повышению уровня АТФ, что улучшает симптомы как на модели болезни Паркинсона, так и на модели диабетической ретинопатии.

Как проходило исследование

Чтобы изучить влияние красного света с длиной волны 670 нм на уровень глюкозы в крови, исследователи набрали 30 здоровых участников, которые затем были рандомизированы на две группы: 15 в группе красного света с длиной волны 670 нм и 15 в группе плацебо (без света). У них не было известных нарушений обмена веществ, и они не принимали лекарств.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
ложка сахара с малиной
Unsplash

Затем участников попросили пройти пероральный тест на толерантность к глюкозе, уровень глюкозы в крови регестрировался каждые 15 минут в течение следующих двух часов. У людей, которые подвергались воздействию красного света за 45 минут до употребления глюкозы, наблюдался сниженный пиковый уровень глюкозы в крови и снижение общего уровня глюкозы в крови в течение двух часов.

Доктор Паунер сказал: «Ясно, что свет влияет на функционирование митохондрий, и это влияет на наш организм на клеточном и физиологическом уровне. Наше исследование показало, что мы можем использовать однократное 15-минутное воздействие красного света для снижения уровня сахара в крови после еды».

Важно отметить!

В данной статье исследование быть проведено на здоровых людях. Однако потенциально эти данные могут повлиять на контроль диабета в будущем, поскольку такой способ профилактики может помочь уменьшить потенциально опасные всплески глюкозы в организме после приема пищи