Чрезмерное употребление молочного чая, в том числе бабл ти, может привести к депрессии у подростков
Исследователи из Университета Цинхуа и Центрального университета финансов и экономики в Китае опросили 5281 учащегося колледжа в Пекине. Участники сами сообщали о депрессивных симптомах, тревоге и признаках зависимости от чая с молоком.
По результатам опроса было выявлено, что зависимость от чая с молоком действительно может проявляться – почти половина опрошенных заявила, что выпивала по крайней мере одну чашку чая с молоком в неделю и порой ощущала острую тягу к напитку. В частности, 2,6% студентов выпивали 4-6 чашек чая с молоком каждую неделю, а 20,6% – 2-3 чашки в неделю.
Далее была рассмотрена возможная посредническая роль зависимости от чая с молоком между чувством одиночества и последствиями для психического здоровья. И результаты неутешительные.
Дело в компонентах
В молочный чай, помимо очевидного чая и молока, также добавляют большое количество сахара, который, как известно, нарушает поступление кальция и магния в кровь – последний из этих элементов отвечает за стрессоустойчивость и уравновешенное состояние психики.
Кроме того, чаи с молоком часто содержат кофеин. В больших количествах он может вызвать тревогу, бессонницу, беспокойство, панические атаки и депрессию.
Авторы исследования предполагают, что молодежь в Китае и других странах может использовать чай с молоком в качестве способа регулирования эмоций. По мнению ученых, эти напитки могут вызывать привыкание и наносить вред здоровью примерно так же, как это делают социальные сети или наркотики.
Учитывая то, что к концу 2022 года в Китае насчитывалось около 486 000 магазинов чая с молоком (согласно отчету Китайской ассоциации сетевых магазинов и франчайзинга), нужно действительно задуматься о том, чтобы снизить популяризацию этих напитков, для защиты психического состояния подростков.