Ученые назвали пять профессий, подверженных повышенному риску развития деменции
Команда ученых проанализировала данные одного из крупнейших в мире популяционных исследований деменции, в котором были собраны данные о взрослых жителях Норвегии за период с 2017 по 2019 год. Участниками стали 7005 человек. У 902 из них была клинически диагностирована деменция, а у 2407 наблюдались легкие когнитивные нарушения.
Исследователи изучили сведения о состоянии здоровья и образе жизни участников, а затем пришли к выводу, что у людей, занятых на физически тяжелых работах, вероятность развития деменции примерно на 15,5% выше по сравнению с 9% у людей с низкой профессиональной активностью. При этом взаимосвязи между траекториями профессиональной физической активности и полом выявлено не было.
В то время как большинство проведенных ранее исследований взаимосвязи профессиональной физической деятельности и деменции были ограничены и фокусировались на работе человека только ближе к пенсионному возрасту, эта работа захватывает больше данных, рассматривая физическую активность на работе в течение многих лет взрослой жизни человека.
К списку подверженных опасности профессий специалисты отнесли:
- Продавец-кассир
- Продавец-консультант
- Медперсонал
- Фермеры
- Производители продукции животноводства.
Сотрудники на этих должностях часто сталкиваются с отсутствием автономии, длительным пребыванием на ногах, тяжелой физической нагрузкой, неудобным графиком работы, стрессом, повышенным риском эмоционального выгорания. В таких условиях сохранение когнитивных способностей практически невозможно — у людей не остается времени на отдых и на саморазвитие.
Как работа связана с когнитивными функциями?
Ученые объясняют, что нехватка отдыха и отсутствие времени на восстановление сил могут привести к «износу» тела и разума, к полному истощению организма, что в совокупности скажется на когнитивных способностях человека.
Кроме того, ранее более высокие профессиональные физические нагрузки в зрелом возрасте были связаны с меньшим объемом гиппокампа. Гиппокамп — это часть головного мозга, ответственная за память и обучение. Это также может влиять на возрастное ухудшение когнитивных навыков людей.