Поглаживание собак может дать преимущества для здоровья на месяцы вперед

Поглаживание собаки точно может скрасить ваш день! Как оказалось, это вдвойне приятно, ведь растущее число исследований показывает, что это также может быть полезно для вашего здоровья.
Поглаживание собак может дать преимущества для здоровья на месяцы вперед
Unsplash
Кто же не любит песиков?!

Как оказалось, даже кратковременный положительный опыт общения между человеком и собакой может оказывать длительное воздействие, снижая уровень гормонов стресса и повышая «гормон любви» — окситоцин.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Предыдущие исследования также показали, что короткие взаимодействия два раза в неделю школьников с собаками помогали улучшить навыки мышления и концентрации. Любопытно, что этот положительный эффект сохранялся в течение нескольких месяцев подряд.

Погладили пса и день прошел не зря!
Погладили пса и день прошел не зря!
Unsplash

Однако авторы новой работы отмечают, что домашние животные — не панацея, и что многие собаки-терапевты, использовавшиеся в исследованиях, были специально отобраны за их хорошее поведение, дружелюбие и готовность следовать указаниям. Кроме того, не каждый человек любит собак.

И все же, если вы любите псов, то короткая встреча с хорошим мальчиком обязательно снизит уровень кортизола в вашей крови, а также повысит уровень окситоцина.