Ученые из Южного медицинского университета в Китае обнаружили, что долгие разговоры по телефону могут способствовать повышению кровяного давления.
Всего 30 минут разговора в неделю по мобильному телефону могут привести к повышению кровяного давления
Позвонить всегда лучше, чем написать, ведь так можно быстрее получить ответы на интересующие вопросы, а еще услышать интонацию собеседника и понять, какое у него сейчас настроение. Но новое исследование преупреждает: даже таким вариантом общения стоит пользоваться аккуратно — от телефонных разговор повышается кровяное давление, что может в дальнейшем привести к сердечному приступу и даже инсульту.
Freepik
Теперь можно просто не брать трубку и ссылаться на результаты этого исследования — те, кто не любит говорить по телефону, берите на заметку!
12-тилетнее наблюдение
Команда исследователей проанализировала данные более чем 212 000 здоровых человек в возрасте от 37 до 73 лет из британского Биобанка. Затем все эти участники прошли опросник, в котором отметили, сколько лет они пользуются телефоном, какое у них экранное время и пользуются ли они громкой связью.
За 12 лет у 7% участников развилась гипертония. В целом, у пользователей мобильных телефонов риск повышенного давления был на 7% выше, чем у тех, кто ими не пользовался. А у тех, кто разговаривал по мобильному телефону на протяжении 30 или более минут в неделю, вероятность повышения кровяного давления была на 12% выше, чем у тех, кто тратил на звонки намного меньше времени.
«Количество минут, потраченных на разговор по мобильному телефону, имеет значение для здоровья сердца, а чем больше минут, тем выше риск. При этом использование громкой связи никак не повлияло на вероятность развития высокого кровяного давления», — заключил ведущий автор исследования профессор Сяньхуэй Цинь .
Ученые отметили, что наиболее безопасное время разговора по телефону — 5 минут в неделю.
Как объяснили ученые, мобильные телефоны излучают низкие уровни радиочастотной энергии, которые, согласно результатам предыдущих исследований, повышают кровяное давление.