Стресс влияет на наш биологический возраст, но это обратимо
Замедление старение — несбыточная мечта многих. Это желание и растущее понимание естественной податливости ДНК, побуждает к исследователей искать «лазейки» в этой области.
Что такое биологический возраст человека
Наш биологический возраст — это степень морфологического и физиологического развития организма. Его понимание необходимо для критической оценки состояния здоровья и трудоспособности стареющего человека, ведь календарный возраст не отражает нюансов нашего физического состояния.
Биологический возраст определяется по эпигенетическим часам — совокупности эпигенетических меток ДНК. Эти метки отражают воздействие образа жизни человека и факторов окружающей среды, таких как недоедание, инфекции или стресс, в детстве или в более позднем возрасте. Ученые также могут оценить биологический возраст, измеряя длину теломер — защитных колпачков на концах хромосом, которые укорачиваются при каждом делении клеток.
Исследования, посвященные теломерам, показали, как стресс, связанный с посещением новых врачей или многоплодной беременностью, может привести к старению клеток не по годам. Поэтому многие предыдущие исследования обычно работали над способами удлинения теломер как средства продления жизни. Однако поиск способа «перемотки» эпигенетических часов стал предметом более пристального внимания в последнее время.
Время назад!
Исследования показывают, что, несмотря на то, какую нагрузку на организм матери оказывает нерожденный ребенок, клетки матери во время беременности выглядят «моложе», чем ее хронологический возраст. В 2019 году исследователи, проводившие небольшое клиническое испытание, также поняли, что коктейль из трех распространенных препаратов может снизить биологический возраст человека на несколько лет.
Новое исследование, в котором использовались множественные эпигенетические часы для измерения того, как изменяется биологический возраст в ответ на стресс на моделях животных и в наборах данных человека, также показывает, что вызванные стрессом всплески старения могут быть лишь временным явлением.
«Четкая закономерность, выявленная в ходе наших исследований, заключается в том, что воздействие стресса увеличивает биологический возраст», — пишут исследователи."Когда стресс уходит, биологический возраст мог быть полностью или частично восстановлен».
Образцы крови пожилых пациентов с травмами, перенесших экстренную операцию, показали скачки показателей биологического возраста, которые вернулись к исходному уровню через неделю после операции.
Ученые считают, что их результаты свидетельствуют о том, что организм способен обратить вспять биологические процессы старения. Осталось лишь найти способ регулировать это!