Подкатила депрессия – пересядьте из метро в седло, советуют ученые
Ученые рассмотрели данные за 5 лет из Шотландской национальной информационной системы рецептов (PIS), содержащей данные о выписанных врачами антидепрессантах и анксиолитиках (медикаментах для снижения тревожности). В том числе, в системе отразились данные более чем 378 тысяч горожан, регулярно использующих велосипед для поездки на работу и домой.
- За этот период 7,5% мужчин-велосипедистов в получили рецепты на покупку этих лекарств, против 9,7% для мужчин в целом, использующих все виды транспорта.
- Для женщин польза была еще больше: велосипедисткам врачи выписали 10,2% рецептов, в то время как прочие женщины получили их в 15,7% случаев.
В среднем по обоим полам, положительный эффект составил 15,1%. Очевидно, для женщин польза от велосипеда была больше. К сожалению, при этом женщины в среднем реже садятся в седло.
Велосипед – причина или симптом здоровья
Новое исследование подтвердило то, что было известно и раньше: желание крутить педаи действительно как-то связано с улучшением психического здоровья. При этом оно стало самым масштабным в истории, охватившим сотни тысяч человек.
Из описания к работе ученых непонятно только, что здесь является причиной, а что следствием. Исследователи предполагают, что, пересев на велосипед, люди начинают чувствовать себя лучше. Но связь может оказаться и обратной: этот вид транспорта выбирают люди, находящиеся в лучшем душевном состоянии. Хотелось бы, чтобы одно из следующих исследований уточнило, как устроена эта взаимосвязь.
